ستاسو لپاره د حق مسؤلیت څنګه ترلاسه کول
ډیر ډول ډول مساجات شتون لري، او ځینې وختونه ورته مسایل د بیلابیلو نومونو لخوا ځي. د مساوي عام ډولونو په اړه نور معلومات ومومئ، او کوم یو ستاسو لپاره غوره دی.
د 10 څخه 10
سویډن مساج
سویډن مساج د مساج او یو ښه ځای دی چې پیل یې کړئ که دا ستاسو لومړنۍ مساج وي یا که تاسو د مساوي څخه ډارېږئ ممکن دردناک وي. د سویډن مساج په جریان کې، مساجات درمل د مسیس تیلو څخه کار اخلي ترڅو ستاسو په بدن کې د نرمو ګرمو ګرمو آسانتیاوو اسانتیا وکړي. تاسو معمولا د چادرونو لاندې دي، مګر یواځې هغه برخې چې مسلې کیږي ښکاره شوي دي نو تغیر تل د درناوي وړ وي.
د 02 څخه 10
د آرامۍ مساج
پداسې حال کې چې د آرامۍ مساج روغتیايی ګټو لري ، د مساج درملونکی به ممکن ورو وروځي او د ژور کار څخه ډډه وکړي چې کېدای شي په ناامنه توګه وي. د آرامۍ مساج ښه ده که تاسو ابتکار یاست یا درد سره حساس یاست، یا که تاسو د ورځی مسایل وړاندیز په سپا کې مخکې ډیر ګران کار ترسره کړی وي.
03 د 10
ډیری ټیسیو مساج
د ګیټ نسج مساج ډیری ورته حرکتونه او تخنیکونه د سویډن مساج په څیر کاروي، مګر درملونکی به د عضلاتو او فاشیا ژورو نسجونو جوړښتونو کار وکړي. دا د ډیری تمرکز ډول مسایل هم دی، ځکه چې معالج د زهرجن عضلاتو تشناب یا غوټیو خوشې کولو لپاره کار کوي. ډیری خلک د ژورو نسج مسایل د شدت فشار او درد یو ساعت بولي، مګر دا بدبخت دي. د 10 څخه 10
معالج مساج
دا بله بله لاره ده چې ووایی چې مساج د معالجوي موخو او روغتیا ګټو لپاره دي. د معالج مساج دا یوه لاره ده چې دا د "مساج پارلر" مساج څخه توپیر وکړي، دا هغه عکس وو چې مساجد د 1960 کال په ډیرو امریکایانو کې درلود. د تاکتيک مساج دا هم ښيي چې مساج به لږ ژور وي - نه يوازې د خالص آرامۍ مساوي وي. د 05 څخه 10
د بشپړ بدن بدن
ډیری مساجونه د بدن بشپړ مساج دي، پدې مانا چې درمل یې ستاسو د شا، پښو، وسلو او غاړې مسله کوي. که دا نیم ساعت ساعت مسایل وي، تاسو ښه یاست یاست چې درمل یې په یوه ځانګړې ساحه تمرکز کوي کوم چې تاسو ته ستونزې درکوي. یا یو تالیفیسټ ممکن یو ساعت بشپړ کړي ترڅو په ځانګړي ځای کې متمرکز شي ځکه چې ټپی یا سخت درد. ځینې وختونه د "بشپړ بدن مساج" لپاره نښانې د "سپاس" لخوا کارول کیږي چې نور د زاړه مساج پارلر په څیر فعالیت کوي. د 06 څخه 10
د خړوبولو درملنه مساج
د آرتروپیټرایټ مساج عموما د سویډن یا ژورو نسج مسایل وي چیرته چې د مسایلو تیل د اړینو غوړونو سره مخلوط شوي دي لکه لیوینډ، مرچمنټ یا ګیریمیم چې ستاسو په مزه اغیزه وکړي او درد کم کړي. د ارایټروپیټس مساج په ښه توګه تر سره کیږي کله چې تغذیه د لوړ کیفیت لرونکي، معالجوي ضروري تیلونه چې ستاسو ځانګړو اړتیاو ته ځواب ووایي. دا د سوداګریز سپا ترتیب کې موندل کیدی شي سخت وي. تاسو شاید ممکن د یو خصوصي کارکونکي سره په ځانګړي توگه د ارومتراپي مسایل کې وروزل شي.
د 10 څخه 10
د ګرم سټیټ مساج
د ګرمې ډبرې مساج یوه خورا مشهور مساج ده چې په نرمه توګه ډبرې ډبرې کاروي چې په اوبو کې ګرم شوي دي. د معالج کارپوه د هغه لاس د توسعې په توګه کاروي او ممکن ستاسو په ګوتو، لاسونو یا بیرته ځای کې ځای ونیسي. کله چې ښه ګرمه مساج ښه وي، ځکه چې تودوخې ستاسو عضلات ګرمي او ډیر آرام دي. مګر د ګرمې ګرمې مساج ډیر مهارت ته اړتیا لري، نو کیفیت ممکن توپیر ولري. د 08 08
سپورټ مساج
د سپورت مسایل د هغو لوبغاړو لپاره جوړ شوی و چې اړتیا لري خپل بدن په ښه شرایطو کې وساتي او په چټکۍ سره کوم فشار یا ټپی کار وکړي. د سپورټ مسایل د دې لپاره کارول کیدی شي چې د ایتالټ سیالي لپاره چمتو شي، د دوی بدن سره مرسته وکړي پداسې حال کې چې دوی سیالي کوي، یا د پیښې وروسته وروسته بیرته مرسته کوي. مګر د سپورټ مسایل د هر چا لپاره د زړه درد، ټپی او یا د محدوديتونو مسلو سره ښه دی. په عمومي توګه درملونکي په ځانګړي ډول د ځانګړي ساحې تمرکز کوي کوم چې ممکن د سپورت پورې تړاو لري، لکه ګالف یا ټینس. د 09 څخه 10
د میړه مساج
د مڼو مسله هغه ده چې دوه خلک په ورته خونه کې مساوي دي، په ورته وخت کې، د دوو مختلف درملونو لخوا. دا یو میړه او ښځه، ملګری او هلک ملګري، د جنسیت شریکانو، یا حتی مور او لورګانو ځینې وختونه یا غوره ملګري وي. ترتیب کولی شي د ساده سټیم څخه ډک وي چې د دوو میزونو لپاره یو ځانګړی سپا سوټ ته. تاسو کولی شئ د جوړو مسایلو په وخت کې چپ یا خوندیتوب وکړئ - دا ستاسو سره دی. 10 10
د امیندوارۍ / امیدواری مسایل
د امیندوارۍ مساج چې د پخوانیو زېږېدلو مسایلو په نوم هم پیژندل کیږي، آرامۍ ته وده ورکوي، اعصاب ګړندي کوي او د متوقع میندو په وخت کې د فشار او پښو عضلات راحتوي. د امیندوارۍ مساج په دویم او دریم تورونو کې په ځانګړي توګه ګټور دی، کله چې ستاسو په بدن کې اضافي وزن ستاسې په شا ټکی اچوي. مخکې له دې چې تاسو مخکې له مخکې د زیږون مساج ترلاسه کړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د معالجې ځانګړی روزل شوی دی.