د سپورټ مسایل پرمختللی و چې د لوبغاړو سره خپل فعالیتونه د غوره فعالیت لپاره چمتو کړي، د لویې پیښې وروسته بیرته بیرته راشي، یا د روزنې په جریان کې ښه فعالیت وکړي. په هرصورت، د کوم نوم نوم وړاندیز کوي، تاسو باید د سپورټ مساج څخه ګټه واخلو یو لوبغاړی نه یاست. د سپورټ مساج د مخنیوی او ټپونو زخمونو درملنه ټینګار کوي او د ټپیانو، اوږدمهاله درد یا محدود رفتار سره د خلکو لپاره ګټور دي.
د سپورت مساج کې، د مساج درملنه په عمومي ډول د ځانګړې ستونزې ساحه تمرکز کوي کوم چې تاسو یې شتون لرئ، معمولا معمولا د ځینو سپورت فعالیتونو پورې تړلې دي، لکه چلول، ټینس، یا ګالف. د سپورت مسایل سره ترټولو مهم شی دا دی چې تاسو یو ځانګړي روزل شوي مساپر درمل وال ومومئ کوم چې د ډیری تخنیکونو مهارت لري او کله چې دوی کاروي پوهیږي. په تیرو وختونو کې، ډیری سپاس د نارینه وو لپاره د اپیل لپاره د لارښود مسایل په مسایلو کې کارول. لکه څنګه چې سپاس ډیر پیچلي شوي، مګر، دوی پوهیږي چې دوی باید د سپورټ مسایل لیست نکړي مګر دا چې دوی د ځانګړي روزنې سره ځینې درملنه نلري.
سپا د سیند ټاپو د دې ګالفینګ لپاره پیژندل کیږي او د ورزشکارانو لپاره د بشپړ بشپړ رینج وړاندې کوي، په شمول د کرتهتراپي . نور سپاس چې دا د اصلي فلسفې په توګه نه لري دا یې راکم کړې. که سپورټ مساج لست نه وي، بل بدیل دا دی چې خپل هدف تشریح او د درملنې غوښتنه وکړئ څوک چې دا ترلاسه کړي.
د سپورټ مسؤلیت په جریان کې څه کیږي؟
د سپورټ مساپر درملونکي به غوښتل شوي هدف ترلاسه کولو لپاره مختلف تخنیکونه کاروي. د ورزش څلور ډوله مسایل شتون لري:
- د پیښو څخه دمخه د لوبې مساله: د پیښې څخه 15-45 دقیقو لنډمهاله مساوی، مسله. دا د بدن د برخو په لور لارښوونه کیږي چې په اضافه کې به ښکیل وي.
- د پوسټ پیښور لوبې مسایل: د یو ساعت یا دوو پیښو دننه ورکول کیږي، د بدن نسج نورمال کړي.
- د رژیم سپورټي مساج: د روزنې په جریان کې ورکول کیږي ترڅو لوبغاړي ته سخته روزنه ورکړي او لږ ټپی سره.
- د سپورټ سپورټ مساج: موخه یې د ټپي کیدو له امله د درد کمول او روغتیا ته د بدن بیرته راګرځول.
د تیپټیسټینټ ممکن د سویډن مساج څخه کار واخلی تر څو د وینې او لففس مايع محرک کړي، او د ټایپونو ماتولو لپاره د نقشه درملنه پیل کړي) په عضلاتو کې غوټونه (، او د حرکت کچه پراخه کړي. نور تخنیکونه کولی شي زما فزیکیلیل ازاد، کرینایاسالال درملنه، د لیمفیتیک سیندلو او د اتوتپویک ارزونې. تمدن باید د هیدرروتراپی په طریقه کې د کرهتروتراپی او توموتوتراپی کې ښه بنسټ ولری، کوم چې کولی شي د بیا رغونې، ترمیم او شفا ورکولو پروسو سره مرسته وکړي.
کله چې د سپورټ مسایل ترلاسه کړئ؟
د سپورت مسایل یو ښه انتخاب دی که تاسو ځانگړي ستونزه لرئ - د بیلګې په توګه، د چلولو تایید کول. دا یو ښه نظر دی چې د خوځښت درملنه وګورئ، څوک چې تاسو سره مرسته کولی شئ د تحریک تحریک نمونه پیژندئ او سمه کړئ کوم چې ممکن ستاسو په ټپ کې په لومړي ځای کې وي.
معمولا د درملنې په ساحه کې تمرکز کوي - یو منجمد اوږد یا د غاښونو مینځل، د بیلګې په توګه - تاسو ته د بشپړ بدن مسایل ورکول .
ځینې وختونه چې سپا ته نوی وي نو د سپورت مسایل ترلاسه کوي خورا ځکه چې دا ډیر زاویه ښکاري. دا سمه ده، حتی که دوی ټپي نشي.
کومه مسله چې تاسو یې انتخاب کړئ، درملنه باید ستاسو سره په مساوي توګه د مسایلو لپاره ستاسو اړتیاوې او توقعاتو په اړه وګوري.
د سپورټ مساج کولی شي د درملنې لپاره د زړه پورې دندې غوره وي، څوک چې دا بشپړ وخت غواړي. د مسلکي سپورټ ټیمونه ډیری وختونه د مساپر درمل لرونکي لري چې په کارمندانو کې د لوبغاړو د بدن بدنامه ساتل په ښه توګه کار کوي. دا د اناتومی او فزیولوژی، د سپورټ مسایلو کې پرمختللی زده کړه او تجربه، د ورزش ګټو، او د ورزشکارانو سره د کار کولو لیوالتیا سره مرسته کوي.