د بدن بکسونه

هر څه چې تاسو اړتیا لرئ د بدن د انګورو په اړه پوه شئ

حتی د سپا تجربه کونکي تجربه د بدن په لاس نه پوهیږي. د بدن بیلابیل بیلابیل اهداف سرته رسوي، او دا د اهمیت وړ دي چې د اکسکس، هایډرنټنګ او سلمین تر مینځ توپیرونه پوه شي نو تاسو د هغه تجربې ترلاسه کوئ چې تاسو یې غواړئ. لومړی، د بدن نزدې تل د ځینې توضیحاتو سره پیل کوي. لږترلږه، به د وچ بدن ویروس وي. په هرصورت، د وچ سوری بدن ندی د بدن د بدن په څیر اغیزمن دی.

ځکه چې تاسو غواړئ هغه توکي چې ستاسو پوټکی ولګوي کولی شي پوټکي ژر تر ژره په چټکتیا سره ننوځي، ډاډ ترلاسه کړئ چې د بدن انګور لومړی د بدن پاکول شامل دي. د بدن برش بس ندي. د بدن بیلګې شتون لري:

د بدن ګوښه کول او د منلو وړ یادونه کول

د توکسکس پوښونه د مختلفو محصولاتو لکه الګ، سمندري، خټکي، مٹی یا جیل کاروي تر څو د ماینونو د بدن څخه د خلاصون لپاره مرسته وکړي. کله چې محصول په بدن کې تطبیق شي، دا د بدن ماسک بلل کیږي. بیا تاسو په پلاستيک کې لپاس شوي یا د کمپنۍ پوښښ د شاوخوا 20 دقیقو لپاره پوښل شوي، چې د بدن ګوتې دي. دا محصول ستاسو د خپرېدو هڅول، د عاجلو پیژندل، او ستاسو د بدن منرالونه چمتو کول د دې کار کار کوي. وروسته، د بدن ماسک پاک شوی او تاسو ممکن "د لوزین غوښتنلیک" ترلاسه کړئ، دا پدې مانا ده چې دا مساج ندی، او کیدای شي د یوه اسټینټینټ لخوا ترسره شي.

څوک باید د توکسکس بدن لپ اره ترلاسه کړي: دا د هغه لپاره خوندي کړئ کله چې تاسو واقعا ستاسو په غذا کې بدلون راوستئ او ستاسو زهرجن بوټ کم کړئ.

دا خاورې، خټکي او سمندري وزنونه ممکن طبیعي وي، مګر دوی اغیزمن دي .... او ګران بيه! د توکیو لپاس مه اخلئ او بیا ټایفون او څلور مارینټونه خوري. دا به تاسو د ښه ځای په پرتله بد بد احساس کړي، او تاسو خپلې پیسې ضایع کړې.

د هایدروجن بدن لاسي

د هايډرنټ سيډونه د پوستکي نرمولو، ګړندۍ او هايډريټ لپاره کرميز او جېل کاروي.

بیا بیا، دا مهمه ده چې مخکې له دې چې د بدن ارزیابي تر سره شي نو امیر کریم په بشپړه توګه د مرغانو د غاړې د پوستکي حجرو کې ناست نه وي. عموما سپا به د لوړې آسیایي کڅوړي کریم له لین څخه کار واخلي. زه د بڼر ACE د بدن کریم سره یو د اوبو رسولو یوه څانګه په یاد ولرم چې دا په ځانګړي توګه حیرانتیا وه. په عموما د اوبو د لرې کولو سره، درملونکی د بدن په کریم کې یوازې مساجات. تاسو نه غواړئ چې هغه پاک کړئ.

څوک باید د اوبو رسولو لیسه ترلاسه کړي: تاسو د سکي په غرونو کې یاست. دا د ژمي منځنۍ ده. تاسو خپل جینسونه واخلئ او سپینې فلګونه یې ګورئ. دا د اختیاری او هایډریټ وخت دی! د الو ویرا لاسونه (په کیریبین کې مشهور) کولی شي ستاسو د پوستکي سره په لمر کې ډیر وخت له لاسه ورکړي.

د تنفس لغوه کول

د لرې کولو لاسي د کار ګړندۍ ځانګړتیاوې دي چې هر ځای نه موندل کیږي. ناڅاپه په فینکس کې سلیمیم یو سپا دی چې په کې یې مهارت لري، له دې کبله نوم. د لرې کولو لرګي لپاره، هره برخه په ایک کنډک کې په سخته ټوټه ټوټه شوې ده چې د لوړ حوصلې حل کې لیوالتیا شوي وي د بدن د توکسکس او معرفي کولو لپاره. تاسو لږ وخت ته د مور په څیر ګورئ کله چې تاسو لرګۍ یاست. تاسو کولی شئ ګرځي، تمرين وکړئ (ناڅاپه پسرلي دا سپارښتنه کوي) یا په یو ځل په سپړ رنګ سپا کې مصرفوي. تاسو مخکې مخکې او اندازه شوي یاست تاسو کولی شئ ووایئ چې څومره انچونه چې تاسو یې له لاسه ورکړې وي.

څوک باید د توکسکس بدن لغوه شي: دا اغیز لنډمهاله دی، مګر دا ښه ده که تاسو غواړئ د واده لپاره غوره وګورئ. او که تاسو په اوونۍ کې یو ځله یا دوه ځله ترلاسه کړئ، تاثیر اوږدمهاله دی!

د بدن د وینې په دوران کې څه پیښیږي؟

د بدن لرګي باید د ویښتو سره پیل شي، او د مالګې لابراتوار یا د بدن پالش تر ډیر ښه بریښنايي وچوالی دی . تاسو په هر څه چې تاسو یې په پای کې لپاسه یاست، ډډه وکړئ - ډیری وخت پلاستيک یا مایلر، مګر کله ناکله تاکونه یا پاڼې.

زما شخصي غوره توب د مساج د درملنې لپاره ده چې د بدن لاسونه ترسره کړي، ځکه دوی په طبیعي ډول د مساوي تخنیکونو سره یوځای کوي ځکه چې دوی محصول تولیدوي. مګر ډیری سپاس د انسټیټیسټینټ ته یوازې د بدن درملنه ورکوي، ترڅو دوی مصروف پاتې شي. تاسو ممکن د مساپر درملنې ترلاسه کولو لپاره د السلیک درمل درمل ترالسه کړئ.

کله چې محصول تولید وي، تاسو ګرمې یاست، معمولا د 20 دقیقو لپاره پاتې کیږئ.

ډیری وختونه د درملنې خونه پریږدي، مګر کله ناکله دوی پاتې کیږي او تاسو د شیپلو مساوي درکوي (زما په نظر ډیر ښه!)

کله چې وخت پای ته ورسیږي نو تاسو ناڅاپه یاست او د بدن ماسک باید راشي. له همدې کبله دوی ډیری وختونه په لنده خونو کې ځای لري، د شاور، ګیډۍ میز، یا ویشی شاور سره سمبال شوی. تاسو کولی شئ یا په شاور کې واچئ یا تداوونکي به تاسو له یوې لاسي شود یا د ځانګړي ویشي شاور سره چې تاسو ورته ډیر ښه ښکاري احساس کړئ. دا د شاور په مینځلو کې دی. بیا تاسو وچ کړئ، او ستاسو معمولا ستاسو پوټکي لندبل کولو لپاره معمولا د لوشن غوښتنه ده.

د بدن د وینې سره د لیدلو لپاره شیان

* تمه مه کوئ چې بدن د مساج په توګه وي. تاسو کولی شئ دواړه درملونه - د بدن لاسي او مساجات ترلاسه کړئ - یا د لاسلیک درملنې په لټه کې کړئ چې د پاڼۍ، د بدن لاسي او مساج شامل دي.

* که تاسو کلاسټروفوبیا لرئ، دا ممکن ستاسو لپاره صحیح درمل نه وي.

* تاسو به د درملنې په جریان کې یواځې پریښودل شئ. که چېرې دا تاسو ته تکرار کوي، مخکې له دې چې تاسو خدمت وکړۍ پوښتنه وکړئ.

د بدن انګور درملنه کله ناکله د بدن کوکون یا د بدن ماسک په نامه یادېږي. د بدن لاسونه معمولا د لاسلیک سپا علاج کې ظاهري بڼه لري ، کوم چې کیدای شي د پاڼي سره پیل شي، په لوری حرکت وکړي او مساج سره پای ته ورسوي.