د کلو ګردو په غرونو کې د څرخېدو په اړه مهم ټکي

په 19،341 فوټ / 5895 مترو کې، د تنزانیا واوره په ماین کلومیلو کې د افريقا تر ټولو لوړ پوټ دی او د نړۍ ترټولو وړیا خپلواک غرنی دی. دا د نړۍ ترټولو لوی غرنی غرنی دی او هغه څه چې روان دی. د غونډې ته رسېدو لپاره، باید د پنځو اقلیمیو زونونو څخه تېر شي چې د بارانونو څخه الپین د رګونو څخه وروسته او په پای کې د ګالیاکی آرټیکیک. سره له دې چې ممکن ممکنه وي چې د کلوميټرو غرونو ته پرته له کوم ځانګړي سپوږمکۍ روزنې یا تجهیزاتو څخه تیریږي، د افريقا د چڼ په غونډه کې یو آسان کار نه دی.

په دې مقاله کې، مونږ د بریالیتوبونو د امکاناتو د زیاتوالي لپاره ځینې لارې ګورو.

د سایټ چلونکی ومومئ

متخصصین اټکل کوي چې یوازې 65٪ تریبران د Kilimanjaro سرمشریزې ته رسېږي، مګر ستاسو مناسب امکانات زیاتوي که تاسو صحیح آپریټر غوره کړئ. دا اړینه ده چې کلوګرامارو ته لارښوونه وکړي چې یو لارښود ولري، او که څه هم ممکن د خپلواکو لارښوونو موندلو لپاره د لږ ارزانه نرخونو لپاره وټاکل شي، منظم کنفرانسونه یو ښه تجربه وړاندې کوي او د بیړني حالت غوره حالت کې وړاندې کوي. عملیات د لومړي طبقې څخه نیغ په نیغه توپیر لري، نو دا مهمه ده چې غوره او د لګښت په اړه د خوندیتوب لومړیتوب ورکړئ. تھامسن Treks د درناوي عملیات د 98٪ + بریالیتوب سره لري.

غوره ټکي : د ټیټ بریښنا شرکتونو څخه ډډه وکړئ او د عملیاتي بیاکتنې او بریالیتوبونو د کتلو ډاډ ترلاسه کړئ.

ستاسو سفر ته وخت

دا ممکنه ده چې په کال کې د کیلو ګردو غرونو غرونو ته لاړ شي، مګر ځینې میاشتې د نورو په پرتله په څرګنده توګه ډیرې آرامۍ دي. د Kilimanjaro د پیروي کولو لپاره دوه غوره موسمونه د جنوري څخه مارچ څخه، او له جون څخه تر اکتوبر پورې.

د جنورۍ او مارچ ترمنځ، هوا هوا کولر دی او لارې لیرې ډیری دي. د جون څخه تر اکتوبر پورې، غره بس دی (د موسم په توگه د شمالي ګرمسیر په اوړي کې رخصتيږي)، مګر ورځې ګرمې او خوشحاله دي. دا غوره ده چې د اپریل، می او نومبر میاشتې له ناورین میاشتو څخه ډډه وشي پداسې حال کې چې په ټوله مرحله کې ګرمې جامې ته اړتیا لیدل کیږي.

سر ټکی: د چوکۍ د موسم د سفر لپاره ښه چمتو کول د خوندي تګ راتګ شرایطو سره.

د بریالیتوب لپاره چمتو کول

که څه هم د غرونو روزنې روزنه اړینه نه ده، د مناسبې کچې مناسبه کچه د کلوګرامو په اوږدو کې اوږده لار ده. که تاسو په دې څانګه کې ځینې نشتوالي یاست، نو تاسو به غواړئ د خپلې میاشتې په اوږدو کې ستاسو په پام کې کار کولو سره خپل کار ته دوام ورکړئ. عملیات ستاسو د سفر کولو بوټونو کې د ماتولو فرصت هم ورکوي، د کمزورو خنډونو موقعیت کم کړي. په اونۍ کې اضافه کول په بدن کې په بیلابیلو لارو اغیزه کولی شي، له دې امله دا د روان کیدو دمخه د طبي معاینې لپاره یو ښه نظر دی. حتی تر ټولو لومړنی ناروغی کولی شی په 18000 فوټرو کې ستاسو ژوند ناوړه ګټه پورته کړي.

سر ټکی: جامع سفر بیمه اړینه ده. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو پلان په طبي درملنې او بیړني بیځایه کیدو لپاره پوښښ شامل دي.

خپل لاره غوره کړئ

دلته اوه عمده لارې شتون لري. هر یو د ستونزو، ټرافیک، او عصري ښکیلتیاوو سره توپیر لري، او د تاسو لپاره د حق یو غوره کول د پالن کولو پروسې یوه مهمه برخه ده. وختونه په هغه ځای پورې اړه لري چې تاسو یې غوره کړئ، د ځان سره د پنځو څخه تر لسو ورځو پورې د اخیستلو سره. هغه لارې چې د بریالیتوب تر ټولو لوړه کچه لري هغه دي چې اوږد او په تدریجي ډول راټیټوي، او د دې وړتیا لري چې غرونه د لوړوالي بدلون ته حرکت ورکړي.

مارگو په دودیز ډول د آسانه لاره ګڼل کیږي مګر Rongai، Lemosho، او شمالي سرټیوټ ترټولو لوړ بریالیتوبونه لري.

سر ټکی: د اوږدې مودې لپاره د سفر اجازه ورکړئ ترڅو د غونډې د رسیدلو امکانات زیات کړئ.

په احتیاط سره پیک

دا مهمه ده چې د رڼا بسته کولو او د ډاډ ترلاسه کولو ترمنځ توازن معلوم کړئ چې تاسو هر څه ته اړتیا لرئ. د کلیمینارو د اقلیم مختلفوالیونو ته پرتونه پرتې دي. تاسو به د لمر ته رسیدو لپاره د لمر خوندیتوب ته اړتیا ولرئ، او د غونډې لپاره ګرمې جامې. د ښه کیفیت خوب کولو بکس اړین دی، لکه څنګه چې د لومړنیو مرستو لومړنۍ وسیله ده (ستاسو کاروونکي باید د اکسیجن او د کڅوړی وړونکي په شمول خورا پراخې خوندیتوب توکي چمتو کړي. دا امکان لري چې په ساحه کې وسایل کرایه کړي، که څه هم کیفیت او فټ ډیر ښه توپیر لري. په یاد ولرئ چې د خپل کیمرې لپاره اضافي بیټرۍ پیکو کړئ، او ستاسو د پاسپورټ / بیمې اسنادو فوټوکوپي.

سر ټکی: ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو لارښود او ستاسو پوټک ټاپ کولو لپاره نغدې پیسې واخلئ، څوک به ستاسو لپاره د 30 پونډو / 15 کیلو ګرامه ستاسو شخصي ګیر ترسره کړي.

Acclimatized ترلاسه کړئ

د ناروغۍ ناروغۍ د کلوګرامو په ناکامې ناستې کې د ناڅاپي سرمشریزو هڅو یوازینۍ لوی لامل دی. د غرونو د لوړې کچې لوړوالي لپاره غوره لاره دا ده چې هغه لاره غوره کړي چې په تدریجي توګه راځي، شپږ ورځې یا ډیر وخت نیسي. ځینې ​​درملتونونه (لکه ډایامکس او Ibuprofen) ممکن د ناروغۍ د لوړوالي اغیزو کمولو کې مرسته وکړي پداسې حال کې چې هیدرریشن (ترجیح ورکول د پاکو اوبو سره) هم مهم دی. د ناروغۍ ناروغۍ کولی شي ستاسو په روزنې او تجهیز پرته، هرڅوک په تاثیر وکړي، او لکه څنګه چې دا مهمه ده چې تاسو د نښی پیژندلو توان لرئ. په لومړیتوبونو کې د تاثیراتو لوستل، او که اړتیا وي نو تیار وي.

غوره ټکي: خپل محدوديتونه زده کړئ او هڅه مه کوه چې دوی ته زور ورکړئ. کله چې دا د Kilimanjaro سره راځي، ورو ورو او ثبات یې د سیالۍ ګټلی دی.

ستاسو سفر ته بودجه ورکول

د Kilimanjaro Trek د هر سړی څخه 2،400 ډالر - $ 5،000 یا ډیر لګښت کولی شي. پدې فیس کې باید د غرونو څخه ډوډۍ کول، خواړه، لارښودونه، د پارک فیسونه او ترانسپورت شامل وي. تاسو اړتیا لرئ ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو خواړه وقف وي، ستاسو لارښوونه او پورونه په سمه توګه درملنه شوي او ښه روزل شوي او تاسو د شپې خوب خوب لرئ. پداسې حال کې چې لنډې لارې سستا دي، ستاسو سرمشریزې ته د رسېدو امکانات د ضعیف acclimatization د پایلې په توګه د پام وړ کم شوي دي. که تاسو "ښه معامله" غوره کوئ نو په سمه توګه ډاډه یاست چې ستاسو الرښوونه او پورونه د بیړنیو حاالتو اداره کولو لپاره ښه سمبال دي.

د جیسیکا مکدونالډ لخوا تازه شوی