د ګرموټیټ خطر خطر دحرارت په واسطه مات کړئ

د يخنيټ خطر خطر د حرارت له مخې مات کړئ: مخکې پلان

Frostbite د پوستکي زخم دی او که چیرې جدي، نسلي نسج، چې د اوږدې مودې د جذب کیدو سبب کیږي د هوا د تودوخیدو لپاره ډیری وختونه د باد چلی په واسطه زیاتوالی موندل کیږي. او د تودوخې څخه مخنیوی ترټولو غوره لاره داده چې دا مخنیوی وکړي.

ډیری وخت، دا د پوستکیټ خطر سره مخ دی، مګر که چیری هوا تودوخه وی او یو په کافی اندازه په ژمی کې پاتې وي چې د ناکافي المارب د محافظت سره، حتی ناڅاپه پوستکی کولی شي منجرک شی.

لاندیني لارښوونې لکه څنګه چې د چاپیریال کاناډا لخوا وړاندې کیږي، تاسو کولی شئ د تودوخې خطر خطر کچه د تودوخي درجې پورې تړاو لرئ. تل په یاد ولرئ کله چې د سړې هوا د خطر له امله د تودوخې خطر د ټاکلو لپاره لاندې ټیټ کړئ د حرارت په هرډول کې فکتور کړئ.

0 ° C to -9 ° C (32 ° F to 15.8 ° F): د لمر د ټیټ کیبل خطر

کېدی شي د سړې هوا سره د اوږدې مودې څخه د ناامنه کیدو کې لږ زیاتوالی وي. که نه نو، د دې درجه حرارت په اړه اندیښنه نشته.

مشورې:

• د موسم لپاره جامې
• وچ وي

-10 ° C to -27 ° C (14 ° F to16.6 ° F): د ټیټ سټیټ ټیټ خطر

ترټولو آرامۍ درجه نه ده، په یاد ولرئ چې د حرارت درجه رګونو ته د اوږدې مودې سره د هایپووترمیا خطر شتون لري که چیرې بهرنی محافظت پرته بهر وي.

مشورې:

• د موسم لپاره جامې ، په غوره توګه په پرتونو کې: لږترلږه درې پرتونه چې دریمه برخه یې د باد مقاومت کونکي وي په پام کې ونیسئ
• یو ټیټ ډک کوټ (د پالیسټر ډک او حتی د اون د کوټونو د دې درجه حرارت لپاره ناکافي دی)

• پوښۍ د پوستکي پوستکي د خولی / ارارفس / توکی، دستانو، سکار / د غاړی نل او د اوبو مقاومت لرونکي بوټانو سره، د ټولو د حرارت درجه د اندازې سره
• فعاله شئ، په حرکت کې وساتئ
• وچ وي

-28 ° C to -39 ° C (-18.4 ° F -38.2 ° F): د 10 څخه تر 30 دقیقو کې د یخ د سایټ خطر

د عناصرو مناسب تحفظ په دې وخت کې خورا اړین دی لکه د سټراټیټ خطر او همداراز د هایپووتیمیا ډیرې کچې د تودوخې درجه، د باد باد په څیر یا د سیسټم پرته، لوړې کچې ته ورسیږي - 27 ° C (-16.6 ° F).

دا خورا سپارښتنه کیږي چې بهرنی فعالیتونه لږترلږه په جوړه کې ښکیل وي که چیرې ډلې د دې لپاره چې د یو بل مخونه وګورئ د سړې هوا لپاره ممکن ممکن نښو لپاره وګورئ.

مشورې:

• د مخکینۍ لیست شوي مشورې تعقیب په کوم چې په غور کې ساتل او ساتل دي ساتل، دا د هغه وخت نه دی چې اوس ودریږي یا هم وي
• په پوستکي کې د سمدستي یا بې خوبۍ لپاره سترګې پټ ساتئ، او
• وچ وي

-40 ° C to -47 ° C (-40 ° F to -52.6 ° F): په 5 څخه تر 10 پورې په عین وخت کې د تودوخې پوستکي لوړ خطر (حتی که لږترلږه 50 کیلومتره / ح (31 میله h)

د عناصرو مناسب تحفظ په دې وخت کې خورا اړین دی لکه د سټراټیټ خطر او همدارنګه د هایپوترمیا خطرناکه وي که چیرې د مناسب خونديتوب او سرپناه پرته ډیر وخت دوام وکړي. بهرنی فعالیتونه باید لږترلږه جوړه شي که چیرې ډلې د دې لپاره چې د یو بل څنډې د یخچینټ د ممکنه نښه لپاره وګورئ.

مشورې:

• د مخکینۍ لیست شوي مشورې تعقیب په تعقیب او د فعال فعال او حرکت په اهمیت کې تعقیب کړئ
• په وخت سره په پوټکي کې د سمدستي یا بې خوبۍ لپاره معاینه وکړئ
• لکه څنګه چې امکان لري وچ وي

-48 ° C to -54 ° C (-54.4 ° F -65.2 ° F): د تودوخې پوستکي د 2 تر 5 دقیقو کې ډیر لوړ خطر (که څه هم لږ واټن که څه هم 50 کیلومتره / ح) 31 میله )

د عناصرو مناسب تحفظ په دې وخت کې خورا اړین دی لکه د یخچابیت او همداراز هایپووتیمیا په بشپړ ډول تضمین شوي که چیرې د مناسب خونديتوب او سرپناه پرته د لېږد موده اوږده شي.

بهرنی فعالیتونه باید لږترلږه جوړه شي که چیرې ډلې د دې لپاره چې د یو بل څنډې د یخچینټ د ممکنه نښه لپاره وګورئ.

مشورې:

• د مخکې په لست کې د ټولو مشورو مشوره تعقیب کړئ، کوم چې ګرمې جامې او په هر وخت کې وچ وساتي
• د لنډ بهرني فعالیتونو د کمولو لپاره چمتو یاست او حتی یې رد کړئ
• د کور دننه وګورئ

-55 ° C یا ډډر (-67 ° F یا ډیری): په 2 دقیقې یا لږ کې د عصري پوستکي خورا سخت خطر

په کور کې پاتې شه. د بهرنی حالت هر ډول فعالیت لپاره ډیر خطرناک دی.