01 of 05
په اتلانټا کې غوره وړیا کار ورکونه
د عکس محکمه د اتلانټا بیلټینین. ستاسو د تمرین زیاتوالي او د کمربند کمول کولی شي په بل ځای کې د پتې اخیستلو معنی ولري: ستاسو بټلیټ. د اوسط جمې غړیتوب کولی شي په هره میاشت کې له 50 څخه تر $ 200 ډالرو پورې لګښت ولري، او د ابتکار فیسونه. د یوې ډلې سره د یوځای کیدو له لارې خپل ځان هڅول غواړئ؟ د تمرین کورسونه کولی شي یو لوی مالي پور هم رامینځ ته کړي، د ډیری یوګا یا د ډلې فٹنس ټولګیو سره په هر ټولګي کې د $ 20 ډالرو پورته کولو سره.
خو ناامنه مه کوئ: ستاسو د فطرت د حل کولو لپاره ډیری سټیټ لارې شتون لري. دلته په اتلانتا کې د وړیا وړیا وړیا ورزش لپاره ځینې غوره غوره پایلې دي:
02 of 05
په اتلانتاتا ایټالیکیک پلورنځیو کې وړیا کار ورکونه
د سپورټ جامې صنعت په دې وروستیو کې د بازار موندنې تخنیک ته وده ورکړې چې د هغو کسانو لپاره چې د حقیقي غیر $ 100 یوګا پتلون کاروي په لټه کې دي چې وړیا فټبال ټولګي. د اتلانټاین ډیری ځایونه شتون لري چې د وړیا وړ کار ورکونې وړاندیزونه وړاندې کوي:
- اتلتا د فټیو پیښو او ټولګیو کوربه کوي، په شمول د زبا او یوګ ټولګي کې. د لینوکس اسکوټ هټۍ په ځانګړې توګه فعاله ده، هره چهارشنبه د ماسپښین په 6:30 بجو او د یکشنبې سهار سهار هرکلی کوي. په اتلانتیک سټیټ کې د منځټلاټ اتټیلا هم د یکشنبې په ورځ د زلما کارموندنه په 11 بجو ترسره کوي
- لولولمون، چې د اتلانتا څو ځلې لري، ډیری وختونه د ټولنې پیښې لري د وړیا یوګا ټولګیو یا کلبونو چلولو په څیر. د لا زیاتو معلوماتو لپاره خپل انالین آنلاین ګورډونه وګورئ او مخکې یې لاسلیک کړئ.
- د فوټبال فوټ سپورټ، د سپتمبر په دریو اټالانتا کې د سینټی اسپرډس، لارنسیل او جانس کرییک سره د سپورټ ښه ذخیره، په اونۍ کې په خپلو ټولو ځایونو کې د ډلې رنځ لري.
03 of 05
د تمویل په اساس د یوګا ټولګي په اتلانتا کې
یوګا د ځواک، لچکتیا او ذهني تمرکز یو پیاوړی ځواک دی، مګر له بده مرغه ټولګي کولی شي ژر ژر اضافه کړي. په هرصورت، د یوګا روح برخه د ټولنې بیرته ورکولو ته ورکول کیږي، نو ډیری ډیری سویو په اونۍ کې یو یا دوه ځله د تمویل پر بنسټ یا "ولنې" ولنې وړاندیز کوي. د وړیا ټولګیو څخه ګټه واخلئ، کوم چې ډیری وختونه ورته ورته ښوونکي لخوا درس ورکول کیږي لکه څنګه چې تاسو یې اړتیا لرئ، د دې استانبول اتلانو کې.
- Nirvana Yoga - د گرانټ پارک ته نږدې دا اسټیویو د یکشنبی په ورځ د ماسپښین په 4 بجو د بسپنه ورکونې ټولګی ګومارلی، چیرته چې تاسو پیسې درکول د غیر انتفاع په لور روان دي د زده کړې چای، کوم چې په هندوستان کې د ښځو سره مرسته زده کړې کوي.
- کاش یوګا - د "ښاري عاشرم" په توگه تشریح شوي، کاسی د وړیا او بسپنه ورکونکو پر بنسټ ډیری ټولګی وړاندې کوي. د مشهور "نیکمرغه یوګ" ټولګي د پنجشنبې په ورځ د ماسپښین په 12:30 بجو سره یوځای کیږي
- د مقدس تغذیې یوګا - په دواړو زوړ څلورم وار او په ختیځ اتلانتا کې موقعیتونه، Sacred Thread د بسپنې پر بنسټ د رواني رواني ټولګۍ لري چې موخه یې د یوګوس ټولو کچو. فنډونه د خطر خطر سره د ځوانانو لپاره د PEACE عملیات، د ښوونځي څخه وروسته او دوبی پروګرام ته ځي.
- یواځېګا - په سیمه کې د یو ډیر خورا ننګونې یوګاګانو ستوري، دا د منځنۍ ښار سټوډیو د وینزوسا) فلو (د ټولنیزې ټولګۍ ټولګي په اونۍ کې یوځل (په اونۍ کې اتوار) وړاندې کوي. د اونۍ لپاره وخت شیشین وګورئ.
- یوګ سمهادي - دا سټیوو د انمان پارک کې د ټولو کچو لپاره یوګا وړاندیز کوي، په شمول د وړیا جریان په ګډون جمعه د ماسپښین په 12:30 بجو
- اوالوموم: هر چهارشنبه د ماسپښین په 6 بجو، Avalon د تنفس، فیلیوایل ورزش، لولیمون او نورو څخه ښوونکو سره د وړ فټیوټ کلاسونه، په ځانګړي ډول بیری یا یوګا ترسره کوي. د 2016 کال د مارچ څخه - اکتوبر 2016.
- بونس : د پاپ پاڼی په پارک کې یوګا: د سیمه ایز پاپوليک پیرود پاپ پاپ پاپ د پخوانی څلورم وارډ اسټیټ پارک کې د بیلټینډ سره د وړیا بهر یوګګ کلاس وړاندې کوي (یادونه: ټولګي یوازې د ګرمو میاشتو او د هوا اجازه ورکولو لپاره وړاندې کیږي). خپل عمل تعقیب کړئ په مساوي ډول خوندور درمل سره، مګر خبردارۍ ورکړئ - دا د دوبی مشهوره فعالیتونه هیڅکله د ډیرو خلکو د راټولولو په وخت کې پاتې راغلی.
04 of 05
وړیا چلونې کلبونه په اتلانتا کې
که تاسو د خوښې سره مینه لرئ مګر د کټریوري (او احتساب! احساس) په څیر هم د یوې ډلې برخه اخیستل کیږي، په اتلانتا کې د ډیرو وړیا چلنده کلپونو سره یوځاې شئ. او د اضافي پیسو خوندي کولو په توګه، د چلولو کلپ سره یو ځای کیدل کولی شي په سیالیو کې رخصتۍ رامینځ ته کړي، چې پخپله پخپله لوی لګښت کیدی شي.
دلته د محلي رن کلپونو بشپړ لیست ومومئ. بله لویه زیرمه Meet Meet.com.com، چیرته چې د اتلانتان په کچه د کلپونو کلبونه شتون لري. د ابتدائی ریسر لپاره د پیل کولو لپاره لوی کلب د لویدیځ میډاونټ رن رن کلب دی. دوی هر چهارشنبه د ماسپښین په 6:30 بجو د لویدیځ غاړې ته راځي ترڅو خپل بوټان د 3-5 میلې هلیکوپټیو لپاره لرې کړي، په سیمه ایز بار کې د څښاک سره څښل. هغه ته خوشحاله.
05 of 05
وړیا فټنس په اتلانټاټ بیلټین کې
شاید په اتلانتا کې د وړیا وړیا فزیکي فعالیت، سمبول بیلټین په اونۍ کې او د تګ په بیلابیلو ځایونو کې د آزاد فټیوسونه لري. زموږ ځینې غوره خوښې د فټیو فټیو انتخابونه:
- هواییک - د دې ساعت اوږد د کارت کارت د ټولو عمرونو او تجربو د کچې لپاره، د زړه له پمپ کولو کار کولو لپاره د ټیټ تاثیر تجربوونکو لپاره د کار کولو غوښتونکو لپاره بدلون کیدی شي. معمولا د شنبې په ورځ د ماسپښین له 6-7 څخه د تاریخي څلورم وارډ پارک په جریان کې ساتل کیږي، دا ټولګی لامحدود ځای لري.
- د موټر سایټ - دا درې ساعته لارښوونه سوځیدونکي د بیلټیلینډ په برخه کې د بیټرو مینځ ته راوړي څو ډیری وختونه په زړه پورې ځانګړتیاوې، طبیعي پیښې او د عامه آرشیف نقشه وکړي. یادونه: د بايسکل سفر مخکې له دې چې ثبت شي.
- Arboretum چلن سفر - که څه هم بیلټینډ په حقیقت کې په بیالبیلو برخو ډیری بیلابیلو پیرو سفرونه سرته رسوي، د اربرټوم ټور یو واقعي انفرادي تجربه ده. دا دقیق 90 دقیقو سفر د بیلټینټ اربرټیم طبیعی استوګنځی له لارې د درخت اطلستا د ونې مشر دی. د ټری ګروپونه د ایشایډیډ پرلینګ کې د انټرن پارک په پارش ریستورډ کې د جمعې او جمعې سره مل دي، د اوړي په میاشتو کې په ژمي یا 9 کې د سهار 10 بجې ځي. مخکی نیولو ته اړتیا لری.
- Trail Yoga - د پیښور، تیریدو او بهر د یوګا د یو ساعت اوږدې مودې ترکیب، دا د تودو میاشتو لپاره د بشپړ بشپړ بدن ورزش دی. د ریی د بیارغونی ښوونځی څخه د بهرنی ښوونکو لخوا رهبري کیږی، د سفر یوګا ټولګی مختلف اوونۍ د ماښام شپې سره ناسته کوي (د بیلټینین شیډیو وګورئ) معمولا د تیوريار کرییک پارک څخه د شمالي ساحل پر لور.
تاسو کولی شئ د دې ټولګي بشپړه مهال ویش او په بیلټیلین آنلاین کې د فټیو ډیر انتخابونه ومومئ.