په لرګو کې سلیښه ښه ده. مګر د ځنګل تشناب ... ایا دا غږ حتی ښه نه دی؟ دا په جاپان کې پیل شوی او په نړۍ کې د سپانس لپاره لاره پیدا کوي.
نو څه توپیر لري؟ د ځنګل غسل کول د ذهنیت لویه برخه ده. د سپا فینر له مخې، د ځنګلونو له لارې د ځنګلونو له منځه وړلو پرځای، تاسو په سمه توګه ځي او ستاسو په ذهن کې په قصدي توګه فکر کوي - او ټول حسونه د خوشې کولو غږونه، سایټونه او رنګونه د سپا فینر په وینا، د 2015 کال د ګرم سپا د پاره
اصطلاح په جاپان کې په 1982 کې رامنځ ته شوی، او د جاپاني کلمې شینینین یوکو څخه راځي ، چې د لفظي معنی "د ځنګل په فضا کې اخیستل کیږي." په جاپان کې څیړنې ښیي چې د ځنګل غسل کولی شي د وینی فشار، د زړه کچه، د سینټیسول کچه لوړه کړي او د ښار تګ راتګ سره په زړه پورې اعصاب فعالیت، پداسې حال کې چې فشار او خپګان کموي.
د ځنګل د غسل کولو او د شینین ریاهو په نوم د ماهر تغذیه کارپوهانو سره ذهني کول طبیعت سره مخ کوي. سپافندر وویل: "موخه دا ده چې هر جسماني سیل او ستاسو ټول ذهن د ځنګل په جریان کې وسوځول شي". "دلته د واک پیرودلو ته اړتیا نشته؛ تاسو په ډیره چټکه او حیرانتیا سره چټکتیا کوي، او هر څه چې تاسو یې ساتئ ودروي او تجربه یې کړئ - ایا د دې کوچنۍ وحشیانه ګل خوشبینه کې څښاک، یا په واقعیا سره د بلچ مرغۍ احساس کول."
په جاپان کې، 25٪ نفوس د ځنګل په تشناب کې برخه اخلي، او په میلیونونو کې هر کال 55+ د ځنګل درملنې ټلویزیون څخه لیدنه کوي.
د راتلونکو لسو کلونو لپاره 50 نور داسې سایټونه پالن شوي دي. د جاپاني ځنګل تریراپي ترایلونو لیدونکي حتی راپور ورکوي چې دوی د دوی د وینی فشار او نورو بیومیتریکونو څخه د ډیرو ډیرو معلوماتو په لټه کې د مخه او حمام څخه وروسته اخیستل کیږي. د ځنګل غسل کول په کورونو لکه (چې دا د سالم یوک په نامه یاديږي)، په تیلو او تايلینډ کې ډیر زیات عام دی.
په متحده ایاالتو کې د ځنګل غسل کولو مثالونه
- بلیکري فارم ، د ټینیسي په توکۍ غرونو کې د 30 کلن رزیم ګیم، یوازې د ویلو هاوان، د جاپان د ځنګلونو په تشناب باندې د ځانګړي تمرکز یو جامع سپا / روغتیایی مرکز دی. د دې نوي "ګیډ هیلینګ ویډز" فعالیتونه (د زړورتیا څخه وروسته او د برداشت احساس ته پاملرنه) په ټوله کې په لرګیو کې په یوه ډیزاین کې پای ته رسیږي، او سپا د ځنګلونو موندلو، موسمي ګلونو او بوټو او داسې نورو څخه ګټه اخلي.
- د پنسلوچ لوګوس په پنسینچین پوکاونو غرونو کې، د ځنګل غسل کولو پروګرام شامل کړی، د سیندونو سره چې د ماسټریا د درملو د ښوونکو میلمنو څخه د شینین روک لاره ده: د ذهن فکر کول، ژور تنفس کول او د خوړو وړ نباتاتو لپاره چمتو کول.
- د واوټونټ په ښار کې د سکی او او هوسا سیمه کې د سکي او مایکرنټ ریزورټ، د "وین ته د خير" کڅوړه اضافه کړه، د جاپاني ځنګلونو تشناب اصولو پر بنسټ د "ماین پاک سنو سنوو ټور" په نښه کول.
- په کاناډا کې په ځنګل کې، په آسیا کې د آسیا د آسیا د آسیا استوګنې ځای ټرټ ټیک لاج د ځنګل غسل مرکز جوړ کړی.
د ښارونو اوسیدونکي د ځنګلونو ډیریدو ته اړتیا لري. په انګلستان کې، مرکز پارس د پنځو، ډیر مشهور "ځنګل کلی" لري چې د اوبو مینځل، فټس او د سپا فعالیتونه په 400 لرګیو کې خپاره شوي دي.
"موږ په الزمه توګه د ځنګل تشناب اصطلاح نه کاروو، مګر دا یو ښه لار ده چې د میلمنو تجربه تشریح کولی شي یوځای کیدو څخه خوند واخلئ او د طبیعت ته نږدې شي." د هوټلینګ او د فرصتونو مفهوم او پخوانی پراختیایی رییس ډان کیمریلي وویل: د مرکز پارس برطانيه.
"د سپا حوزې د ځنګل پورې تړلې دي، هلته د ځنګلونو ځنګلونو لیست، او د اتریش د Schlesterer مشورې سره کار کوي دوی نوي توریال سټیټونه رامینځته کړي چې هوا ته د اکسیجن او د ځنګلونو ځنګل اړین اړین غوړونه، مالګې او معدني توکي رسوي. د ځنګل غوړ به حتی که باران هم وي. "
"دا حیرانتیا نه لري چې د جاپان او کوریا ډیری ښارونه لکه لومړی چې د ځنګل غسل ته ځي، مګر لکه څنګه چې نړۍ په تاریخ کې ترټولو سخت ښاري کولو څخه راځي، موږ ټول په احساس کې یو چې جاپانيان مو."
زموږ 55 سلنه اوس په ښاري سیمو کې ژوند کوي، او دا شمیر به په 2050 کال کې 66٪ ته لوړ شي.
او پداسې حال کې چې ډیری خلک د روغتیا او بیا جوړولو لپاره ځنګلونو ته ځي، متخصصین به د نورو شنه دهليزونو د راوستلو لپاره تخنیکي لارې پیدا کړي ترڅو چیرته چې اوس نور خلک ژوند کوي: ښار.