د درملنې سره د سفر کولو لپاره اړین لارښود

څه شی تاسو سره واخلئ او د هغوی خوندي ساتلو لپاره څنګه

کله چې ما د لومړي ځل لپاره خپل سفر په ټوله نړۍ کې پلان کړ، هغه څه چې ما ولیدل چې لږترلږه پوښل شوی و چې څنګه پیرود او درمل سره سفر وکړئ. د زرګونو پیکنگ لیستونه چې زه یې ګوښه کړم هغه گولونه چې دوی یې سفر کول - معمولا یوازې یو څو درد کونکي او ځینې اموډیمونه وړاندې کوي - مګر دا به مشوره وړاندې نه کړي چې څومره څومره واخلي، څنګه یې ذخیره کړي، او ایا تاسو اړتیا لرئ یو نوی هیواد ته د ننوتو پر مهال احتیاطی تدابیر ونیسئ.

زه اندیښمن وم او اندیښمن وم.

څنګه کولی شم د ملاریا د شپږو میاشتو په ارزښت د مالریا ګازو سره سفر وکړم؟ دا کڅوړې ډیرې وې! زما د کال د زیږیدنې د کنټرول ګولۍ څه شی دي؟ او د انتي بیوتیکونو په اړه زما ډاکټر په عادي توګه د بیړنیو حالتونو په صورت کې زما لپاره مقرره کړې وه؟ زه به څنګه نسخه درمل ترلاسه کړم؟ د پریکړه کونکي ګولۍ په اړه کوم چې ممکن د نړۍ په نورو برخو کې غیرقانوني وي؟ څنګه کولی شم د خپل درمل ژوند اوږدمهاله کړم؟ زه دې ته اړتیا لرم چې ډاډ ترلاسه کړم چې ما خوندي ساتلی دی؟

دا پوسټ ټولې ټولې پوښتنې او نور ځوابونه.

کوم درمل باید تاسو سره سفر وکړئ؟

موږ به د اساساتو سره پیل وکړو: څنګه به پریکړه وکړو چې څومره ډول ډول درملو سره ستاسو سره. تر ټولو لومړی، تاسو باید د دې خبرتیا ولرئ چې تاسو د نړۍ په هر هیواد کې ډیر عام درمل ترلاسه کولی شئ. تاسو اړتیا نلرئ چې په سلګونه رنځ کونکي سره د ذخیره کولو په اړه اندیښنه ونکړي، د بیلګې په توګه، ځکه چې په عملي توګه هر ځای تاسو لیدنه به به د درملتونونو څخه ډکه وي چې تاسو یې له لاسه ورکوئ.

دا د بیړنیو حالتونو په صورت کې تاسو سره یو پیکټ راوړل دي، مګر تاسو واقعیا د هغې څخه زیات ته اړتیا نلري. ورته د پریکړوونکو، اینټیستامینینس، اموډیم او د حرکت د ناروغۍ ګولۍ لپاره ځي. خپل بسته بندي د امکان په رڼا کې وساتئ چې یوازې د یو پیک لیږدئ او د دوی ځای پرځای کولو ځای یې بدل کړئ.

دا د لیږد څخه وړاندې د وړو سفرونو لومړۍ مرستې کټ هم غوره کول دي.

د هر هغه څوک وګورئ چې د هرډول روغتیایی بیړنیو حالتونو لپاره د پاټیجونو، بډډیډز او انټیسپټیک لري.

یو شی چې زه تل د نوي مسافرینو وړاندیز کوم دا دی چې خپل انټی بایټکسونو لپاره د غوښتلو څخه دمخه خپل ډاکټر ته ولیږم. کله چې زه سفر کولم نو د ډیرو ډیرو انتاناتو څخه ځورېږم، او زما په بسته کې د اضافي کورس کورس ما په وخت کې وژغورل چېرته چې زه نشي کولی د څو ورځو لپاره ډاکټر ته الړ شم. البته، تاسو باید یوازې دا انتي بیوکوټونه په پام کې ونیسئ کله چې تاسو 100٪ یو څو مشخص یاست تاسو واقعیا انتان لرئ.

د ملاریا ضد گولونه د سفر لپاره درد دی، ځکه چې دوی اکثرا د بوتلونو پر ځای په نرمو بسته کې راځي، پدې مانا چې د شپږو میاشتو تجهیز کول د کوټې ډیری خونې لري. زه سپارښتنه کوم چې یو کوچنۍ د بوتل بوتل واخلئ او ستاسو د ملاریا ضد ټلیفونونه یې هلته واچوئ. دا یوه ښه مفکوره ده چې د یوه پیک څخه ستاسو د نسخې لیبل پاک کړئ او بوتل ته یې وښیکئ - که تاسو د کوم چا لخوا پوښتل کیږي، تاسو ثابت کولی شئ چې دا ستاسو یاست که تاسو دا کار کوئ. په لیبل کې ځینې پلورپټریټ (واضح سکوت ټیپ) تایید کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې لیکنې نده راځي او دا د لوست وړ پاتې کیږي.

که تاسو یې واخلئ، هڅه وکړئ چې خپل لاسونه د کال څخه د زیږیدلو دمخه د کنټرول کنټرول ګولۍ ته واچوئ.

اړونده: ستاسو د سفر لومړنۍ مرستې کڅوړه څه شی دی؟

د نسخې په اړه څه دي؟

مخکې له دې چې تاسو د سفر لپاره لاړ شئ، خپل ډاکټر ته لاړ شئ او تشریح کړئ چې تاسو سفر کوئ. دوی باید وتوانیږي چې تاسو ته د سفر دورې لپاره یو نسخه درکړي مګر دا ډیره اوږده ده. د ختم نیټې نیټې څخه ویره لرئ - دا یوه ستونزه وه کله چې ما د کال د زیږون زیږون کنټرول ګولۍ ترلاسه کړې وې او موندلي چې د شپږ میاشتو ارزښتونه به مخکې پای ته ورسیږي.

تاسو باید څنګه خپل ګولونه ذخیره کړئ؟

زه ستاسو د لومړني مرستو کڅوړه ذخیره کول او په هر وخت کې په اسانۍ سره د بدلون وړ گولۍ ذخیره کول سپارښتنه کوي. ما د کوچني تشنابونو کڅوړه اخیستې ترڅو هرڅه په یو ځای کې وساتم پداسې حال کې چې زه په حرکت کې یم.

کله چې دا څه شی راشي نو د ضایع کیدو له امله به یې له مینځه وړل او د ځای نیولو لپاره ستونزمن وي، زه یې په خپل وخت کې ساتم.

زما لپاره، دا د تحریک ناروغۍ ګولۍ معنی لري (زه دا د هرې بڼې په لیږد تجربه کووم!)، د زیږون کنټرول ګولۍ، او انتی بیوټیکټس، که زه دوی واخلم. زه اوس مهال نسخه درمل نه اخلم، مګر که ما وکړل، نو زه به زما په ورځ کې وساتم.

د مايعاتو په اړه څه؟ که تاسو اړتیا لرئ چې د مایع درملو سره سفر وکړئ، تاسو به اړین یو څو احتیاطات واخلئ. تر ټولو لومړی، که دا په یو مشخص درجه حرارت کې وساتل شي نو تاسو به یې په سړه کولو پیک کې پانګه اچولو لپاره پانګه اچونه وکړئ. په یاد ولرئ چې مایعونه د الوتکو په ساتلو کې ځنډول، نو تاسو به ورته اړتیا لرئ. خپل سامان ته یې لیږدئ.

څنګه کولی شئ خپل سفر ته سفر وکړئ؟

ځینې ​​مثالونه شتون لري کله چې تاسو دې ته اړتیا لرئ: ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د سفر لپاره پوره درمل درکړي) دا دا ډیره ممکنه ده چې تاسو د یو کال یا ډیرو اوږدې مودې لپاره سفر وکړئ (، ستاسو د درملو پای ته رسیدو معنی پدې مانا ده چې تاسو نشي کولی هغه ټولې اندازې وساتئ چې تاسو یې اړتیا نلري پرته له دې چې تاسو پای ته ورسیږئ، یا تاسو پریکړه وکړئ کله چې تاسو په سړک کې یوځل د سفر موده پراخه کړئ.

که زه اړتیا لرم چې د سفر په ترڅ کې یو نسخه ډک کړم، زه خپل ډاکټر ته مراجعه کوم او پوښتنه کوم چې ایا هغه کولی شي زما لپاره ماته ورکړي. زه خپل پلرونه راټولوم ترڅو راټول شي او د تیز شوي لیږدولو په کارولو سره یې زما لپاره لیږل. څومره چې تاسو د پیکج په دننه کې نسخه شامل کړئ، تاسو باید دا کار کولو کې ستونزه ونلرئ.

په هیواد کې د درملنې بدلېدل په اړه تاسو د سفر الرې یاست؟

په هغه هیواد پورې چې تاسو یې تګ راتګ کوئ، ممکن تاسو کولی شئ د آسانۍ څخه د بهر درملنه بدل کړئ. ډیری پرمختللي هیوادونو کې چې ما لیدلي، تاسو د انټی بیوټیک، د زیږون کنټرول ګولۍ، او حتی د نسخې پرته پرته د انسولین او والالم په څیر شیان کولی شئ! د دې معلومولو لپاره چې آیا ستاسو په اوسني هیواد کې دا قضیه ده، د مسافرینو راپورونو موندلو لپاره چټک ګالری لرئ.

تاسو کولی شئ د هیواد ډاکټر ته لاړ شئ ترڅو ستاسو درمل بدل شي. یو ډاکټران به یادونه وکړي چې په دې حالت کې مرسته کوي که څه هم ستاسو مفاصلی ممکن توپیر ولري. دا خورا غوره ده چې آنلاین څیړنې وکړۍ ترڅو وګورئ چې چا د دوی تجربې شریکې کړي دي.

تاسو کولی شئ لاهم اوږد مهاله سفر وکړئ که چیرې تاسو د شکر ناروغۍ لرئ

زه یو څه د طبي اړونده پوښتنو څخه د شکایاتو څخه ترلاسه کوم چې فکر کوي که هر څوک به د نړۍ سفر وکړي. ځواب بالکل دی! تاسو ممکن د ګرمو موسمونو په اوږدو کې د اوږد سفرونو ورځو لپاره یو څه لوی غالۍ او د ګرمې پیکۍ اړتیا ولرئ، مګر تاسو باید اړین نه یاست چې ستاسو انسولین اړتیاوې په کور کې وساتئ. دلته د Reddit کارن کارن DaintyDaisy څخه د دوی د تجربې په اړه چې د شکر ناروغۍ سره سفر کوي. تاسو کولی شئ د نورو خلکو د لارښوونو سره سم بشپړ ځواب ولولی.

[...] اصلي شی د پیکو د توکو په اړه لاره ده. زه د MDI څخه کار اخلم او په یقینی توګه د قلم ډبلونه راوړو، د اړتیا په پرتله نور سایټونه، د سټیټ دوه ځله، او یو اضافي متره. [...] د انسولین ګنډلو پیکونه شتون لري، زه باور لرم چې 'فاسو' ښه ده، کوم چې په یو ګرم ځای کې په دوامداره توګه بیا بیا فعاله کیدی شي نو دا خرابه نده. [...] همداراز، زه به ضرور د بشپړ بشپړ نسخو دوه نسخې وساتم، او دوی ته زما پاسپورټ سره وساتم [...] او او خپل ډاکتران مه هېروئ چې ووایې چې تاسو د شکر ناروغۍ لرئ او کولی شئ د سوډ او جوس الوتکې او نور