د بین ویلسن لخوا تصویب شوی
اییوفوبیا، یا د الوتکې ډار، په لومړي ځل الوتکو پورې محدود نه دی بلکې د نورو هوایی مسافرینو لخوا هم تجربه کیږي. ډاکټر نایډ وائٹ د جوړ شوي ژوند د بلاګ جوړونکی او مدیر دی، چې موضوع سفر، خواړه او مشروبات، او کلتور پوښي. هغه یو ګوتوونکی دی چې د ډار له ډار سره مبارزه کوي.
سپینه وویل چې هغه یوازې د څو میاشتو عمر درلود کله چې الوتنې پیل شوې. هغې وويل: "زه د جميکا، نيويارک ښار او فلوریډا ترمنځ پرته له کومې ستونزې پرته زنا ته تللی وم." "زه په یاد ولرم چې هیڅکله مې د خړوبۍ څخه خوند اخیستی مګر دا د ماین څخه هیڅکله نه ودرولم."
مګر، په 20 لسیزو کې، سپینې یو پرواز درلود چې خپل ژوند بدل کړ. "زه په طوفان کې له جمیکا څخه مایامی څخه پرواز کاوه. د الوتکې رڼا د دننه او بهر څخه پیل کوي، د اکسیجن ماسکونه راټیټ شول او د خواړو تیری په سیالیو کې راوتل. " "ما فکر کاوه چې زه به مړ شم. د دې الوتنې وروسته ما دومره دومره اندیښنه درلوده چې ما د دوو کلونو لپاره الوتنه نه وه کړې. "
پرځای یې، وائٹ د دوو کلونو په ترڅ کې فلوریډا ته د سفر کولو لپاره روزنه اخیستې وه چې هغه الوتنه نه وه کړې. "د میامی څخه واشنګتن ډی سی څخه یو سفر، 24 ساعته دوام وکړ. ما پوهیده چې په الوتکه کې مې بېرته اړتیا درلوده. " "پلس، ما خوب لیدلی و چې نړۍ وګورئ او زه پوهیدم چې دا د ریل په واسطه نشي کولی."
سپینې پنځه لوی لارښوونې لري چې خلک څنګه د پرواز څخه ویره لري کولی شي موافقه وکړي.
د هغو خلکو سره خبرې وکړئ څوک چې د کار او حتی د لوبو لپاره د ژوند کولو لپاره د ژوند کولو یا ډوډۍ لپاره تغیرات کوي.
له هغوی څخه د الوتنې په وخت کې د هغه څه په اړه پوښتنه وکړئ چې تاسو یې ویره لرئ. زما لپاره دا ناڅاپه ده. زما مور، څوک چې د جیت سټرټر و، ما ته ویلی وو چې د موټر چلولو پر مهال د سړک غاړې په څیر فکر وکړئ.
د الوتکې او د دوی د مصؤنیت ریکارډونو په اړه لوستل او زده کړه
دا د سفر کولو ترټولو خوندي فارم دی چې د موټر چلولو په پرتله زیات دی. په دې فکر وکړئ چې پرته له کوم مسلو او الوتکو څخه الوتکې نه اخلي او حقیقت دا چې تاسو شاید هره ورځ وګرځوئ.
ستاسو د ویرونو په اړه د ماهرینو سره خبرې وکړئ
د الوتنې لپاره د آرامۍ تخنیکونه جوړ کړئ . کله چې تاسو د وحشي برید احساس کوئ نو د تنفس تمرين به ګټور وي.
خپل ډاکټر ته وپوښتئ که پورته پورته مرسته نه کوي
د هغو کسانو لپاره چې الوتنې کوي د درغلیو بریدونه کوي، درمل باید په پام کې ونیول شي.
د الوتکو پروازونه لومړی د تطبیق لپاره واخلئ
د کورنۍ د کوم غړي یا ملګري سره فلکه وکړئ چې کولی شي تاسو سره خبرې وکړي او تاسو په هغه وخت کې چې تاسو ویره لرئ کله چې تاسو ویره یا ډار وي.
وائٹ وویل: "زه فکر کوم چې د الوتکو د ډار په اړه یو کورس یا د کتاب لوستل یو ښه نظر دی." "زه خلک پوهیږم چې د الوتنې ډار چې د بریالیو سره د الوتنې تخفیف کورسونه ترسره کړي دي."
هلته آنلاین دواړه کورسونه شتون لري، دواړه آنلاین او د هوایي شرکتونو او شرکتونو لخوا وړاندې کیږي، چې د الوتنې د ډار څخه ډډه کوي او لاندې یې اشاره کوي.
01 03
نن ورځ واخلئ - پوښتنې او ځوابونه د پرواز ډارونو څخه ځان خلاص کړئ
دا د هر شی لپاره یو وړیا لارښود دی چې د لرې کولو څخه هر څه د پوښښ کولو په وخت کې څه وخت راځي چې د ځمکو د غصب زیانمن کیږي. لیکل شوی Rich Pantone، د ځان وژونکي پخوانۍ پخوانۍ پخوانۍ پخوانی مشر، هغه د هوایي کارمندانو سره مرکه کړې چې ډیری پوښتنو ته ځواب ووايي چې نه یوازې یو شخص چې ممکن ویوافوبیا لري، مګر هر مسافر د دې لپاره چې د الوتنې کارونه څنګه او د نورو په اړه زده کړه وکړي لیوالتیا لري. د خطرناکو حالاتو په صورت کې د اخته کیدو احتمال شتون لري.
02 03
د پرواز مرستې کورس ډار
د الوتنې د ډار سره د معاملې کولو لپاره د پرواز مرستې کورس ډار یو بشپړ وړیا آنلاین کورس دی. دا کورس د پیلوټ لخوا د متحده ایاالتو هوايی ډګر لپاره یوځای کیده او ډیری مهمې موضوع ګانې پکې شاملې وې او په هغه الوتکو کې چې تاسو یې په الوتکه کې اوریدلی شئ شامل دي. دا کورس د پیلوټ له خوا جوړ شوی و چې مسافرینو سره د الوتنې تجربې په اړه ډیرې آرامۍ سره مرسته وکړي.
03 03
د ډار پرته پرواز
دا د ډارونکي الوتکې لپاره د ځان لپاره د ځان سره مرستندویه کتابونه دی. دا ستراتیژي د الوتکو د ډار ویره او همدارنګه د هوایی خوندیتوب په څیر موضوعات پوښل په بریا کې ورکوي.