آرام او ناڅاپي
د کووینټ باغ کې داخلي ځای په مرکزي لندن کې د مراقبت او ځان پراختیایی مرکز دی. د ورکشاپ څخه لیدلو وروسته، وړیا کوټې کوټه چیرته چې تاسو آرام یاست کولی شئ او هڅه وکړئ. په داسې بوخت ښار کې د خوشحالۍ څه شی دی؟
د داخلي ځای په اړه
په داخلي ځای کې دوی د آرامۍ احساس کوي، بیرته راګرځیدلي، او بیرته راګرځیدل زموږ د سوکالۍ او انفرادي بریالیتوب لپاره بنسټیز دي.
لومړني ځای په لومړیو کې ښکاري چې د کووینټ باغ کې د نال سټیټ د مصروف شاپینګ ډرید څخه د یوې غاړې سړک باندې کوچنۍ هټۍ وي، مګر ننوځي او تاسو به یو آرامه او آرامۍ ترتیب درکړو.
ستاسو د اندیښنو هیرولو او د شخصي پراختیا مطالعې څخه ډک، وروسته د کوټې کوټې ته لاړ او د ځان آرام کولو او منع کولو لپاره وخت او ځای ورکړئ.
خاموش کوټه د هټیو په ساعتونو کې پرانستې ده او داسې یو کوچنی پېژندل شوی ګیم دی چې تاسو به یې تل خپل ځان ته ولیږئ. د دې ځای کارول په بشپړه توګه وړیا دي.
مګر دا ټول داخلي بې ځایه وړاندیزونه وړیا نه دي. لوستل ...
وړیا کورس او لیکچرونه
وړیا کورسونه
په کال کې د کووینټ باغ او ښار په بیلابیلو کورسونو او سیمینارونو کې روان دي:
- مراقبت
- مثبت فکر کول
- د آرامۍ استراتیژي - د فشار څخه پاک ژوند
- د وخت اداره کول
- د ځان احترام
وړیا اوونیزه لیکنه
په مختلفو موضوعاتو کې د مختلفو ویناوالو سره د اونۍ لیک لیکونه په ټول کال کې ترسره کیږي - په جمعه کې لویدیځ او اسډلټن کې د سه شنبې په ورځ. دا لیکچر د شخصي ودې، اړیکو، او آرامۍ په اړه یو زړه او اغیزناک لید وړاندې کوي.
داخلي ځای څنګه پیدا کول
(کوم څه پیژندل کیږي)
پته: 36 شارٹس باغونه، کووینټ باغ، لندن WC2H 9AB
تر ټولو نږدې د سټوشن سټیشنونه: کووینټ باغ / هولګورن
سرچینې: د سفر تګلارو یا د ښار میپپر اپرېل څخه کار واخلئ چې د خپل لیږد پالن د عامه ترانسپورت لخوا پالن کړئ.
د تليفون شمېره: 020 7836 6688
ایمیل: info@innerspace.org.uk
رسمي ویب پاڼه: www.innerspace.org.uk
د داخلي ځای په اړه نور
د کووینټ باغ کې داخلي ځای د برما کمارس انټرنیټي خدماتو لخوا اداره او اداره کیږي، چې د برما کمارس ورلډ روحاني دورې سره تړاو لري.
ټول کورسونه د اسانتیاوونکو او د تمرین کوونکو ښوونکي لخوا رهبري کیږي. ښوونکي خپل وخت په ازاده توګه ورکوي ترڅو خپل تجربې او بصیرت څنګه د داخلي بدلونونو او ژور بشپړتیا په جوړولو کې شریک کړي.
په کار کې ښه والی
د داخلي ځایونو وړاندیزونه د کار په کورسونو کې ښکېل دي. د کاري ځای ډیری ناستې د غرمې په وخت کې او په نیم نیم ساعت کې ترسره کیږي. مهرباني وکړئ په مستقیم ډول د نورو معلوماتو لپاره داخلي ځای سره اړیکه ونیسئ.
په ټولنه کې ښه والی
داخلي ځای د کار موخه د افرادو او ډلو پیاوړتیا هدف دی چې موخه یې د ژوند مهارتونو ته وده ورکړي. دوی د ښځو لپاره مرکزونه، فزیکي او ذهني معلولیت لرونکي ډلې، مخدره موادو او بیارغونه، بیکاره او بې کوره خلک سره کار کوي.
مه هېروئ، ټول کورسونه او فعالیتونه وړيا دي! دا د رضاکارانه بسپنه ورکونکو لخوا تمویلیږي، د لږ تر لږه اړتیاو سره.