د ډینګو، ملاریا، چکونګونیا، او د مچیو نورو نورو ناروغیو مخنیوي
ملاریا ترټولو مشهوره ناروغي ده چې د مچیو لخوا اخیستل کیږي، مګر دا یوازینی نه دی. په واقعیت کې، د ډیریابین مسافرانو لپاره د ډارج تبه ، د مچیو د پیدا کیدو ناروغۍ له امله رامنځ ته شوې چې په تیرو څو کلونو کې په کیریبین او امریکا کې په میلیونونو قربانیانو ادعا کړې ده. چکونګونیا، یو دردناک نوې ناروغۍ چې د کیریبین ځینې ټاپوان یې اغیزمن کړي، هم د مچکو د غاړو له الرې خپریږي. او په حقیقت کې ترټولو لوی مجرم د زکا ویروس دی ، د چټک خپریدونکې مچکو پیژندل شوی ناروغۍ چې د دماغ اخته میرمنو ماشومانو ترمنځ دماغ سوځوي د دې ناروغۍ اخته کیږي.
تاسو باید اجازه ورنکړئ چې د دې ناروغیو څخه ویره تاسو د کیریبین د رخصتۍ په اړه په نظر کې ونیسئ، پرته له دې چې تاسو د ننه پیدا شوي لیمز ناروغۍ ته اجازه درکړو نو تاسو د نیو انګلستان څخه لیدلو مخه ونیسئ. مګر د ګواښ خطر کم نه کړئ: د متحده ایاالتو مرکزونه د ناروغ کنټرول (CDC) څخه ساده، د معلول مخنیوي ګامونه کولی شي ستاسو د لید څخه د ناپاکه توکیو اروپایانو د کور د اخیستلو څخه مخنیوي کې مرسته وکړي.
د مچیو د کڅوړو څخه ډډه وکړئ
- چیرته چې امکان ولري، په هوټلونو یا ریزورډونو کې پاتې شئ کوم چې په سمه توګه لیدل شوي یا هوایي حالت لري او د مچکو نفوس کمولو لپاره ګامونه پورته کوي. که د هوټل کوټه ښه نه وي، د مچیو د کڅوړو د مخنیوي لپاره د بستر جال لاندې خوب وکړۍ.
- کله چې بهر ته یا په یوه تعمیر کې چې په سمه توګه نه لیدل کیږي، د حشراتو اخته کار په غیر پوستکي پوست کې کارول. که چیری د لمر سکین ته اړتیا وی نو د حشراتو اخته کیدو څخه مخکې تطبیق شی.
- د اختر لپاره وګورئ کوم چې لاندې فعال اجزا لري: DEET، Picaridin (KBR 3023)، د لیمون ایچالیپټس / PMD، یا IR3535 تیل. تل د لارښوونې په وخت کې الرښوونې تعقیب کړئ کله چې تاسو د لیبل کاروئ. په عموم کې، د توقیف ځایونو د مچکو له کڅوړو څخه ډیر اوږد ساتي کله چې دوی د دې فعال اجزاوو څخه لوړه حوصله) فیصده (لري. په هرصورت، په سلو کې 50 پورته پاملرنه د ساتنې په وخت کې د پام وړ زیاتوالی ندی وړاندیز کوي. هغه محصول چې د فعال اجزاو څخه لږ تر لږه 10 فیصده یې یوازې محدود محافظت وړاندې کوي، اکثرا د 1-2 ساعتو څخه زیات نه وي.
- د امریکایی اډیډی اکاډمی د دوو میاشتو څخه زیات د ماشومانو په هکله د٪ 30 سلنه د پیرودونکو کارول منظوروي. د دوه میاشتو څخه کم عمر ماشومان د یوه انتقالونکي کارولو په واسطه چې د مچیو سایټ سره د یو لچک لرونکي کنډک سره ټوټه شوې وي د خوندي ساتلو لپاره خوندي وساتئ.
- لوټ، اوږده لاسي لرې او په اوږده وخت کې اوږده پتلون وخورئ. د زیاتو محافظت لپاره، جامې کولی شي له اخترا سره چې اجازه لرونکی یا د EPA راجستر شوي اختر په توگه وي، سپریږي. (په یاد ولرئ: پرمټینین په پوټکي کې مه اخلئ.)
د مچکوټ - ځورونې ناروغۍ نښې نښانې
- ډوډۍ د لوړ تولیدو، د بدن درد، مغز، او حتی په ځینو قضیو کې حتی د مړینې المل کیږي. دا د کیریبین په بارش موسم کې ډیر زیات خپریږي (له می څخه تر ډسمبر پورې). قضیې د پورتو ریکو ، ډومینیکن جمهوریت ، ټرینینډاد او ټوبوګ ، مارټینیک ، او مکسیکو په څیر په دې لیرې پرتو سیمو کې راپور شوي. حتی په ډیرو سختو چاپیریالونو کې لکه څنګه چې په کوکاکو کې . که تاسو د سفر په جریان کې پورته ذکر شوي نښې نښانې تجربه کړئ یا لږ وخت وروسته د کیریبین څخه کور ته راستنېدو وروسته، ژر تر ژره یو ډاکټر وګورئ. د نورو معلوماتو لپاره، د CDC د ډینګ معلوماتو پاڼې وګورئ.
- د ملاریا نښانې عبارت دي له تبه، زنګونو، او د فلو په څیر نښانې. دا ممکن د مړینې لامل شي که چیرې پاتې شي. دا ناروغي په ډومینیکن جمهوریت ، هیتی او پاناما کې نسبتا معمولي ده، او همدا راز د کیریبین، مرکزي امریکا او جنوبي امریکا په نورو برخو کې هم واقع کیږي. د نورو معلوماتو لپاره، د CDC د ملاریا پاڼه آنلاین وګورئ.
- بخښنه او ګډ درد د چکوګونیا ترټولو معمولي نښانې دي. دلته د ناروغۍ لپاره واکسین یا درمل شتون نلري مګر ویروس معمولا په یوه اونۍ کې پاکیږي.
- د زکا نښې نښانې نسبتا نرمې دي چې لویان یې پټې شوي دي؛ لوی ګواښ د زیږون ماشومانو ماشومانو ته دی، نو ښځینه په تیره بیا د زکاوی لیږد څخه مخنیوي لپاره ګامونه اخیستل اړین دي، چې معمولا د ورځې په اوږدو کې سرته رسوي.
- ستاسو د کیریبین موټرو لپاره د سفر سفر روغتیا خبردارۍ ومومئ:
- ستاسو د کیريبین په رخصتۍ یا رخصتۍ کې د صحي پاتې کیدو په اړه د نورو لارښوونو لپاره، ولولئ:
ستاسو د کیریب په رخصتۍ کې د روغتیا ساتلو او د ناروغۍ مخنیوي په اړه لارښوونې