د کروز مسافرینو تر ټولو لوی ویره
Seasickness. یوازې د دې فکر کول دومره ښه دي چې تاسو احساسات احساس کړئ. د دې ډول حرکت د ترلاسه کولو ډار شاید ناروغۍ شمیره یو لامل وي چې ډیری رخصتۍ چې سفر وکړي له سفر څخه cruise نه کوي. Seasickness (د Mal de Mer په نامه هم ویل کیږي) د دې بیړۍ نا معلومه حرکت ته ستاسو د بدن د غوږ د توازن سیسټم غبرګون دی. د الوتکې غورځنګ د دماغ په توازن برخې باندې فشار راوړي.
ستاسو دماغ په شیانو لکه دیوال او فرنیچر کې شیان لیدل کیږي او په تیرو وختونو کې د تیرو تجربو څخه پوهیدل چې دوی باید اوس هم وي. په هرصورت، ځکه چې دا توکي په سمه توګه د سمندر او سمندر سره حرکت کوي، د غوږ غوږونه ټینګار کوي او ناڅاپي کیږي او د نیزا په بڼه کې.
Seasickness اکثرا په څو ورځو کې له لاسه ورکوي، حتی د درملنې پرته. دماغ په پای کې دا نوی چاپیریال ته راوبلل شو، او ځورونکی د هغه "سمندر سمندر." د اوږده اوږده سمندر سفرونو یوه بدبختانه اړخ دا دی چې دا به یو څه وخت ونیسي ترڅو په ځمکه باندې د تعدیلولو لپاره. دومره حیرانتیا چې فکر وکړئ د هغه وخت په اړه چې تاسو د سیندۍ ناروغۍ څخه بیرته راستانه شوي چې "د ځمکې ناروغۍ" کې ځای لري!
څوک سیټیک ترلاسه کوي؟
Seasickness او د حرکت ناروغۍ کولی شي په هر چا اغیزه وکړي. په سلو کې 90 خلک د خپل عمر په جریان کې د ځینې مودې ناروغۍ څخه رنځوي. حتی هغه ظالمانه تجربه چې تجربه یې کړې وه لسګونه وختونه یې د سیسیک ترلاسه کولی شي.
دوی د تیریدو مخه نه نیسي، دوی یوازې د کموالی لپاره احتیاطی تدابیر نیسي یا د seasickness مخه نیسي.
Seasickness په ځانګړې توګه خراب دی کله چې یو بل بل چا ته ونه رسیږي، او دا په یقیني توګه یوازې د wimps محدود ندي. پوهیږئ چې شاوخوا نیمه محافظین د ناروغۍ درمل اخلي چې په ځای کې باید تاسو لږ ښه احساس وکړئ!
هغه خلک چې د موټرو ، الوتکو، یا کارنیال سوډو کې د ناروغۍ د اخیستلو لپاره زړه نازیږي ممکن د سیندیکۍ لپاره حساس وي. په هرصورت، مختلف بېړۍ باندې حرکت خلک په مختلفو ډول تاثیر کوي. یوازې د دې لپاره چې تاسو په یوه کوچني کشتۍ کې سیندیک ترلاسه کوئ پدې مانا نه لري چې تاسو به د لوی کروز په جہاز کې ستونزې ولرئ.
کوم فکتورونه د سیندیکۍ خرابوي؟
Seasickness نشي کولی. دا ویروس نه دی، سره له دې چې کله کله فکر کوم که ستاسو شاوخوا شاوخوا خلک ناروغه وي نو دا به تاسو ته دا احساس هم احساس کړي! د کروز په جہاز کې ستاسو د لومړیو څو ساعتونو په جریان کې باید له دریو سیندونو سره مبارزه وشي.
- د اوږدې مودې دورې لپاره د ډک لاندې نه ځئ. هڅه وکړئ چې یوه کړکۍ یا پوټولول ومومئ او سترګې سترګې پټ کړئ (مګر په نښه شوي ندي) افقی.
- د اوږدې مودې لپاره د دوربینونو نه ګورئ.
- په هغه شیانو کې مه ځئ چې ستاسو دماغ به د ثبات په توګه تعبیر کړي. هر څه چې په یو ځای کې سترګې پټوي لکه د کتاب مطالع کول، د پام وړ اړتیاو کار کول، یا حتی په کمپ کې سترګې پټول ممکن د سیاسیکیک په نښه کولو کې راولي.
څنګه کولی شم د سیاسیکیک څخه مخنیوی وکړم؟
په مصروف پاتې کیدلو او ستاسو د ذهن ساتل د کنترول څخه د مخنیوي غوره لاره ده. هڅه وکړئ په تازه هوا کې ډیزاین کې پاتې شئ او د حرکت وړ لیږد پرته بل څه تمرکز وکړئ. ژوره تناسب واخلئ او ډیرې اوبه وڅښئ.
کله چې په ډیک کې، مخ په وړاندې مخنیوی (د اړخ په پرتله) د ډیرو خلکو سره مرسته کوي. په یاد ولرئ چې تاسو باید خپل دماغ د نوي نوي غیر مستحکم چاپیریال سره سم تعقیب کړئ ترڅو افقی د حقیقي نقطو په توګه عمل وکړي.
که څه هم ډیرې اوبه څښل مهم دي، تاسو هم اړتیا لرئ چې ستاسو په معدې کې یو څه وساتئ) که څه هم مساله یا غوړ خوراک سپارښتنه نه کوي (. په تازه هوا کې د ډیک چوکۍ مینځل د ډیری خلکو سره مرسته کوي؛ دا نژدې دی چې تاسو یې کولی شئ ویده شئ! ډیری عصری کروز بحریان د ثبات لرونکو وسیلو سره سمبال شوي دي چې ډیره حرکات یې له منځه ځي چې د سیسیکیکیت المل ګرځي. دا یو ځل دی چې لوی ښایي ښه وي - لوی جہاز، لویه به راکړه! که تاسو پوهیږئ تاسو د ساساکیکۍ لپاره زیان لرئ، هڅه وکړئ چې په بهر کې کیبل ولرئ (د کړکۍ سره)، او منځنۍ پیړۍ او په ټیټ ډیک کې چې لږ فرصت ولري.
په نسبتا پرسکون اوبو کې ژغورل ممکن د سیلاب سره مخ شي. کیریبین (پرته د طوفان موسم په جریان کې ) معمولا قمس دی، لکه څنګه چې د الاسکا داخل کې داخل دي. د سیند سيند هم ښه انتخاب دی.
Page 2> د سیندونو غوره درمل کوم دي؟ >>
Seasickness معمولا د درملنې څخه د مخنيوي لپاره اسانه وي. ډیری درملنې باید ستاسو د کروز سمندري سیلو څخه څو ساعته مخکې واخستل شي. مختلف درملونه د مختلفو خلکو لپاره ښه کار کوي، او تاسو ممکن یو څو هڅه وکړئ ترڅو معلومه کړئ چې ستاسو لپاره غوره ده. په یاد ولرئ چې د ډاکټر سره د دې ډاډ ترلاسه کولو لپاره وګورئ چې کومه درملنه د درمل سره مخالفت نه کوي چې تاسو اوس مهال نسخه یا مخکې ترور لیږدئ.
د Seasickness لپاره غوره درمل څه دي؟
ډرامینین او بنین د مخدره توکو ترټولو عام درمل دي. دا دوه نشه یي توکي د مخدره موادو ډیری پلورنځي او درملتونونه شتون لري. دا په انستیتیمامین ډول دي او ډیر خلک ډاروي. Dramamine او Bonine دواړه دواړه په غیر غاښونو فارمونو کې راځي.د سکروپومینین پیچونه، د غوږ تر شا پټېږي لکه د کوچنۍ بسپنه مرسته، تر ټولو عام نسخه د مخدره توکو لپاره درمل دي. سکولوپمپینین هم په ستون شکل کې راځي. دا د دريو ورځو پورې دوام لري، د مخدره موادو وخت وخت خوشې کړئ، او معمولا د غلا د مخنيوي لپاره خورا اغېزمن دي.
د سایټیکیت لپاره د هګۍ غوره درمل څه شی دي؟
انارجینګ د سیندیکۍ لپاره تر ټولو عام مشترکه درمل دی. په یاد ولرئ چې ستا مور د انګیرین الی څښلو لپاره څنګه کارول کیده کله چې تاسو یو ماشوم ول؟ بدبختانه، نن ورځ په بازار کې ډیری زړورتیا جریان "رښتینې" ناڅاپه نه لري. ډیری خلک د الکترینیک په بڼه کیپسول جوړوي، او دوی د روغتیایي خوړو په دوکانونو کې شتون لري. د انفجار اغیزې اغېزې د مخدره توکو څخه کم دي، مګر کله ناکله د زړه له مینځ یا وروسته وروسته پیدا کیږي. که څه هم داسې شواهدو شتون لري چې زړورتیا د سیندۍ سره مرسته کوي، ممکن د مخدره توکو د درملنې په توګه اغیزمن نه وي.د سیلابۍ لپاره کوم نور نظرونه شتون لري؟
د غاښونو بډونو د سیاسیکاکۍ د درملنې لپاره یو ډول ډول اکسیپیرین چمتو کوي. دلته د یوې نیمې نیمایي په شاوخوا کې د لاس په مینځ کې د کلکې څخه پورته دی چېرته چې د کلې بډې فشار پلې کیږي. ډیری خلک د کلینډ بډونو څخه قسم اخلي او دوی په لوی شمیر پلورل کیږي.زه څه وکړم که چیرته کوم میکانیزم کار نه وي؟
کله چې تاسو د ساسیک ترلاسه کول، نو تاسو باید د شپې په ډاکټر کې غږ وکړئ. یوځل باید یو ډاکټر خپل میړه زموږ د میړه لپاره وایم، چا چې هیڅ کله نه وه لیدل شوی (حتی کله چې زه وم). ډاکټر ورته یو ډزو ورکړ، چې سمدلاسه یې کانال بند کړ. همداراز هغه د نورو ورځو لپاره هم ګوښه کړ. وروسته له هغه چې هغه راڅرګند شو، هغه د سکولوپامین پیچ کارولو او د نورو نورو کروزونو لپاره یې وګرځاوه، د کوم اړخیزې اغیزې سره یې نه درلود. هغه په ډیرو سیورو کې (د سیلبوټانو او سوداګرو په شمول) او اوس هم هغه وخت دی چې هغه سایټ دی. ډاکټر وویل چې هر کشتۍ یو ځانګړی حرکت لري، او د ځینې دلیلونو لپاره د روني دماغ په دې ځانګړي جہاز کې په آسانۍ سره سمون نه شي کولی.په لنډیز کې، seasickness کیدای شي یو خطرناک کور وي، مګر د دې شدت کمولو یا د هغه په بشپړ ډول د مخنیوی لپاره الرې شتون لري. یوازې د سمندر څخه د ویرې ډار نه پریږدو چې تاسو د کروز اخیستلو مخه ونیسو!
بېرته پاڼه 1>> د ساساکیت څه شی دی او څنګه یې ساتل کیدی شي؟