خلک ډیری دلیلونو لپاره د کاینچ Ranch ته ځي - یوڅه وزن له لاسه ورکوي، ځینې یې له لاسه ورکړي، په مړینې اخته شي، د زړه ناروغۍ سره معامله وکړي. او دا د هغه ځانګړي ځانګړتیاو نښه ده چې دا کولی شي ټول هغه اړتیاوې پوره کړي. په منظم ډول د هیواد د غوره روغتیا او روغتیایی خدمتونو څخه یوه درجه، د لینکس په ښار کې دانیان Ranch درجه بندي یوه پیچله پیچله ده چې د 1890 ایټالویټ مینځیو په شاوخوا کې جوړه شوې ده.
په تیکسون کې د هغې د خور ملکیت په څیر، د کاینن رینچ ځانګړي ځواک د طبي ډاکټرانو، د ژوند مدیریت معالجین، د تغذيې پوهانو، تمریناتو فزیو پوهانو، فزیکي درملنې او د روحاني روغتیایی مشاورینو پراخه تجربه ده چې تاسو په هره کچه روغتیایي حالت سره مرسته کوله.
تاسو اړتیا نلرئ چې د پیډیورور لپاره د کیین رانین ته راشي. هغه څه چې واقعا یې دا ځانګړی کوي د هغې روغتیا او روغتیایی خدمتونه دي.
د روغتیایی حالت څنګه ترلاسه کول
ډیری خلک هلته ځي ترڅو یو مشخص روغتیایي مسله حل کړي - د درد درد یا د زړه ناروغۍ، د بیلګې په توګه. احتمالي ستونزې پیژندل شوي او سمه شوې مخکې له دې چې تاسو ناروغه شي. که تاسو مخکې روغ یاست نو دا یو ښه ځای دی چې ستاسو د ښه عادتونو تقویه کولو او ځینې پرمختګونو ته وده ورکړي.
د بیلګې په توګه، زه په منظمه توګه تمرین کوم، مګر په یوه خصوصي ناسته کې ما د فزیوولوژی په تمرین اعتراف وکړ چې زه د خپل ځواک روزنې روزنې څخه نفرت کوم. هغه د فیزیو-بال کارولو په واسطه یو پروګرام طرح کړی چې دری عضلات یې په یوځل سره کار کوي، نو زه کولی شم په 15 دقیقو کې د هغې سره وموم.
په لینکس کې کینیون رینچ کې، ستاسو د وخت مصرف کولو لپاره یو ډیر شمیر لارو شتون لري - لږترلږه 40 کورسونه یا لیکچرونه. ځینې خلک په سهار کې د اوږدې مودې یا کنډو کولو لپاره سرته رسوي، مګر زه پیچلي ساتم، د چا چی او د تای مساج هڅه کوله.
ما د منځګړتیا تخنیکونه زده کړل او ډیرو لیکچرونو ته لاړم لکه څنګه چې زه د هډوکو د ضایع کیدو، صحي سایټ کولو، د هډوکوپیټ درمل او د فشار کموالي څخه مخنیوی کولی شم.
په ښکلا ډول چمتو شوي درې ورځې وروسته، د خوړو پرته پرته له خوړو څخه روغ خواړه، ما ډیر حیرانتیا احساس کړ او دوه پونډه یې ورکه کړې.
دا زما لینکس په لینکس کې وه، مګر کله چې زه د خونې څخه خونه ته تللی وم، په لاس کې نوټ بوک، امکان لري څومره معلومات چې جذب کړم، نور په لان کې ودرول شول، لمر ته مخ شول، په بشپړه توګه نه ترسره کول. تاسو نشی کولی چې د لیکچر ته ځي.
غوره کولو لپاره زده کړه
په ډوډۍ خونه کې تاسو لارښوونه زده کوو ترڅو تاسو د لیکچرونو په اړه ځینې وړاندیزونه شامل کړئ. د سلاد بار ستاسو د ګوتو په ګړندۍ کولو سره د لمر ګل او د ځمکې زڼي تخمونه مینځ ته راوړي، او له دې څخه نښانې کوي چې تاسو د برخې د اندازې پام لرئ. د مینوۍ لیست ټول لیستونه د کالوری، فایبر ګرام او پروټین ګرام لري. او د ډیسټرو په شمول ډیری ډیری غوراوي انتخابونه شتون لري، تاسو پوهیږئ چې تاسو باید د خوړلو لپاره بې برخې نه یاست.
هیڅ الکترونیک خدمت نه دی شوی، هغه څه چې ما د لومړي ځل لپاره ډیر ځورول. دریمه شپه، کله چې ما پوهیده چې درې ورځې پاک ژوند څنګه احساس کولی شي، زه مننه کوم. د کاینن رینچ بقایا خدمت، کارکوونکي او پروګرامونه خورا ګران دي ترڅو وړاندې کړي او دا به تاسو لګښت وکړي.
ټول هغه څه چې تاسو یې کول غواړئ د پول لخوا آرامۍ او مساج ترلاسه کړئ، دا کار کولو لپاره لږ لګښتونه شتون لري. د ریزورټ سپا کوشش وکړئ . مګر که تاسو فعالیتونه او پروګرامونه غواړئ، هیڅوک دا ښه نه کوي، او د پراخو روغتیا او شفاهي خدمتونو لپاره، دا یو ډول ډول دی.
د تجربې د لوړېدو لپاره، شپه په لینکس کې د چیک څخه مخکې خوب او خوب په سهار کې 8 بجې راځی. بس خپل سامانونه د بولمان سره وخورئ او د سپا لیبرر څخه د چیک چیک کې ژوند وکړئ. ورته د سفر په بل پای کې ځي. دا د لیدلو لپاره نیمایي ورځ نیسي - د سفر لپاره، د اونیزې خبر پاڼه مطالعه کړئ او د خپل پاتې کیدو لپاره ستراتیژي او تمرکز لپاره د خپل پروګرام همغږي کوونکي او نرس سره لیدنه وکړئ.
د کاینن Ranch لپاره یوازینی مخنیوی د "منو بلاهینک فاکتور" دی، هغه بوټونه چې د ښځینه پواسطه پوښل شوي و چې د توقیف ځای وګرځاوه لکه څنګه چې دا کار پیل شو د خپل موټر چلوونکي سره چیٹ لري. او ډیری خلک د ګرځنده تلیفونونو د ساتلو لپاره د هغه قضاوت په پام کې نیسي. ډیری یې دوستانه وو - که څه هم تاسو کولی شئ ستاسو د درملنې نور معلومات واورئ مګر تاسو یې غواړئ.
ډیری ډیری د کریین Ranch په دویم کور کې، په ځینو ځایونو کې د ریفریشر لپاره هر څو میاشتې راځي.
د نورو لپاره دا د هر کال اټکل شوي پیښې دي. د کاليفورنیا مور چې هر ځای یې زه تای چي، فزیوبلا کلاس، حتی د بنو په واسطه پاته کیښوده وویل: "په اوړي کې هرڅوک خپل ماشومان له میړه سره ځي او دلته شپې شپې تېروي." "موږ د کمپ مور غوښتنه کوو." هغه وپوښتل چې هغه یو مومن کور ته لاړ.
خوندیتوب: 1-800-792-9000، د خواړو، درملونو، ټولګیو، ورکشاپونو، لیکچرونو، فعالیتونو په ګډون د درې شپې پاڼې. بیه د دوه ګونی اشغال پر بنسټ هر شخص په $ 330 ډالر پیل کوي، او د کال په وخت کې توپیر لري. ځینې فعالیتونه او ورکشاپونه اضافي دي.