د ډوډۍ حرارت لپاره ستاسو د سپی لپاره ځانګړی پاملرنه
زه په صحرا کې د سپي سره د ژوند کولو په اړه ډیری پوښتنې ترلاسه کوم. په واقعیت کې، د فینکس سیمې ډیری اوسېدونکي سپي د څارويو په څیر لري، مګر په هغه سیمه کې ژوند کوي چې د اوړي تودوخې د اوړي د ښه برخې لپاره د 100 درجو څخه لوړ وي. پدې مانا چې ځینې شیان شته چې تاسو باید پوه شئ چې خپل پالر خوښ او روغ ساتي . په صحرا کې ژوند کول د اصولو سمون کول دي.
په هټۍ کې د کتا د ساتلو په اړه د پوهاوی څرنګوالی
- په کور کې سپي
ستاسو د سپي لپاره غوره حالت به دا وي چې سپی د داخلي پالتو په توګه وروزل شي، چیرې چې کولی شي د ګرمې ګرمې ورځې په جریان کې د هوا په حالت کې سړې هوا کې وساتي. ترمامیتټ په معقول تودوخه ستاسو د پالتو لپاره وساتئ.
- په غاړو کې سپي
که چیرې سپی باید په اوړی کې د ورځې په ګرمو برخو کې ساتل کیږي، دا خورا اړینه ده چې یو تیاره او ښکلي ځای وي چیرې چې سپی د تیاره لمر څخه تښتیدلی شي. ونې شاید ښایسته ښه نه وي. یو سپی کور، یا د سایټ پوښ سره یو قلم، یا یو پوښښ پټوئ باید یو اړین وي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د ورځې په هره وخت کې مناسب سایډ شتون لري چې سپي بهر دی. - سپي او اوبه
که چیرې سپي بهر وي، دا ډاډه کړئ چې په وزن لرونکي ډوډۍ کې پاکو اوبو ته ښه عرضه (یا په بیلابیلو ځایونو کې دوه په داسې حال کې چې یو له بل سره په نښه کیږي). - د سپو ساتل Cool
ځینې سپي د اوبو څخه خوند اخلي او د ورځې په جریان کې یو غلط سیسټم پاتې کیږي که چیرې د دوی لپاره د څو ګوتو اوبو سره د ګنډلو وزر پول شتون ولري چیرې چې دوی کولی شي په سړې توګه کښیني. دا په سیوري کې هم وساتئ. د 110 درجو اوبو په یو ټیوب کې کیدل د سپي سره مرسته نه کوي. ځینې خلک چې زه پوهيږم چې دوی د سپي لپاره د نم رګ سره یو سایټ باکس چمتو کوي. ډیری کولو ته باید په شینګ باکس کې اجازه درکړل شي - تاسو یوازې یو سپي د شین بوکس سره لرې چېرته چې کيندل اجازه نه لري!
- په پول کې سپي
که ستاسو سپي ستاسو د تامین پول یا سپا ته لاسرسۍ ولري ، ډاډ ترلاسه کړئ چې سپی د پول څخه د وتلو لپاره روزل کیږي. سپي باید پوهیږي چې څنګه ګامونو ته ورسیږي. که چیرته کوم ګامونه یا ناببره سیمې شتون نلري، لکه د ځینو ګنډو حوزو په څیر، ډاډ ترلاسه کړئ چې پول پوله بند او بند شوی دی نو کتا نشي کولی. هرکال پلاران او سپي د شاګردانو په حوضونو کې ډوب شوي دي ځکه چې دوی کولی شي، نه شه.
- هغه سپي چې تیاری لري
د سپيانو خبرو ته چې مینه یې تیره شوه، موږ پوهیږو چې دلته داسې ځانګړی نسل شتون لري چې یوازې دا کار کوي، او دوی په ساحل یا په جیل کې د تل خوشحاله دي. دلته ستونزه ده - موږ په فینکس کې ساحل نه لرو، او څاروي زموږ په جالونو او کانالونو کې اجازه نه لري. حتی که دوی وو، تاسو نه غواړئ ستاسو سپي کالی، یا حتی د څښاک اوبه، زموږ په محلي جالونو کې اوبه چې ډیری یې اوبه راولي او کولی شي په اسانۍ سره ستاسو پالر ډیر ناروغه کړي. که تاسو داسې نسل لرئ چې باید په اوبو کې لوبې وکړي، په وادی کې یوازې یو ځای شتون لري چیرې چې تاسو یې لیږدولی شئ، او دا په ګیلبرټ کې دی . - په اوړی کې د کتا چلول
آیا تاسو په دوبی کې خپل کتا چلولی شئ؟ هو، مګر دا په عمومي ډول منل کیږي چې تاسو باید د لمر له تلو څخه یو ساعت وروسته د سهار یا د ماسپښین په لمړیو کې خپل کتا یواځې چیرته لاړ شئ. دا ځکه چې نه یوازې د حرارت درجه لوړه ده، مګر د سپی د پښو د پیدو لپاره د پټو پښو به ډیر ګرم وي. دوی به اور واچوي. عمومي قواعد: که چیرې د پیرودلو لپاره ډیرې ګرمې وي، ستاسو د سپي لپاره تګ راتګ ډیر ګرم دی. که تاسو په دوبي کې خپل کتا چلول غواړئ، تمه کیږي چې ډیر ژر یا ناوخته، د اوبو سره راوړي او د سپي لپاره د اوبو ډیری وختونه ودروي. په اوړي کې اوږده لاریونه او یا هم ډیرې مهمې مه اخلئ. د دې لارې د رڼا تمرین وګورئ.
- د سپیو او حرارت ټکان
د تودوخې تنفس په سپي کې عام دي. دا ستاسو د سوډان یا په لاره کې واقع کیږي. سپي پخپله د پوټینګ له لارې مینځلي. که چیرې پنتاګۍ د بدن تودوخه کمه نشي نو سپی به د تودوخې پاڅون وده وکړي. د تودوخی د تودوخی لومړنی نښی عبارت دی له چټکی تنفس، د زیاتو کڅوړو، او تناسب. نور نښې نښانې، د عضلاتو ټیټیټونه، او سټراجینګ دي. که تاسو داسې سپي وګورئ چې د تودوخی له امله مینځ ته راځي، سپی یو سړه، شونډه ځای ته واچوئ او د لرګو تولیدو او ټوکرونو څخه کار واخلئ ترڅو د سپي د بدن ټکولو کې مرسته وکړي. هڅه وکړئ چې سپي لږ مقدار اوبه ورکړي او په چټکتیا سره یو ګوټی واچوئ. - سپي او لمر
سپي غلا کیږي. په ځانګړی ډول سپی د وړو ویښتانو یا وړو ویښتانو سره د دوی د بدن په ځینو برخو کې. د لمر څخه لرې وساتئ. - په اوړی کې د کتا سره پیدل
ستاسو د سپي سره د لوړېدو په څیر؟ مهرباني وکړئ دا سهار په ډیر ژر پیل کړئ. ډیرې اوبه واخلئ، او دا اسانه آسانه کړه، مهرباني وکړئ.
- د سپي نسلونه چې د حرارت په شان نه خوښوي
د وزن او وزن لرونکي سپی به د ګرمۍ سره ډیر مشکل ولري. تر هغه ځايه چې نسلونه اندېښمن دي، په عمومي توګه دا د منلو وړ سپي لکه د باکسر، بلګلګس، پوګ، بوسټن تروريز، لهاسا اپسوس او شهو ټسس د کمزوري پنځيرونو ميکانيزمونه لري، او د تودوخې له امله اغيزمن شوي نور هم حساس دي. دا باید د ډوډۍ سپي وي، او د ورځې په جریان کې باید په پام کې ونیول شي. دوی باید خپل ورځې په هوایي شرایطو کې مصرف کړي. د ګرمو کالو سره د اوړی لپاره تعقیب کیدی شي، مګر نخښ شوی نه وي یا بل بل به دوی سخت وخت ولري چې ځان ځان وساتي او د لمرونو او نور پوستکي تنفس ته به زیان رسوي. - سپي او د دوبی تمرین
دا هیڅکله ښه نظر نه دی چې ستاسو د بايسکل سره یوځای د خپل سپي سره وکاروي. که د ځینو علتونو لپاره تاسو د وخت څخه د وخت کار کوئ، مهرباني وکړئ دا په اوړي کې مه کوه. - سپي او لارۍ
که ستاسو سپي ستاسو د راټولو په شا کی سفر کولو سره مینه لري، مهرباني وکړئ د لیوالتیا څخه مخنیوی وکړئ. که د ځینې دلیلونو لپاره تاسو باید د خپل لارۍ په شا کې خپل کتا واخلئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې چیرې سپي کښیني / موقف باید فلز نه وي، او تودوخه جذب نکړي. دا ازموینه وکړئ خپل ساعتونه په لمر کې د دوو ساعتو لپاره پریږدئ او بیا په هغې کې د 20 دقیقو لپاره په خپلو پښو کې ودرېږئ (یا د هغه د نڅا بټ سره کښینئ!). که چیرې تاسو ته تودوخه احساس وي، یا دا پوستکي ستاسو بدن ته ښیې سوځوي، دا ستاسو سپي هم هم احساسوي. - په موټر کې سپي
زه پوهیږم چې فایدو په موټر کې هم تیاری خوښوي. ما هیڅکله هغه سپی نه لیدلی چې نه یې. که تاسو د ځینو غلطیتونو چلولو ته ځئ، او دا د بهر څخه 100 درس دی ، او سپی غواړي چې په موټر کې راشي، مهرباني وکړئ هغه ته یو څه وکړئ او کور پریږده. که د ځینې دلیلونو لپاره تاسو سره یوځای شئ، د A / C پرته پرته په موټر کې مه پریږدئ. حتی د کړکۍ ویشتلو سره، دا موټر به په چټکۍ سره تودوخه وخوري ترڅو دماین زیان یا مرګ سبب شي په څو دقیقو کې.
د عام احساس په کارولو سره، او یو څه دا لارښوونې حساب ته په پام سره، تاسو باید د خپل صحرا په هوا کې خوشحاله روغ پالنه وساتئ. زه په هر اوړي کې وايم ستاسو سپي باید ستاسو سره هر ځای لاړ نشي. که، د ځینو دلیلونو لپاره، ستاسو سپی بهر زموږ د ګرمو ګرمو ورځو په اوږدو کې ستاسو سره وي، نو دا مصروف مه کوئ یا ویرول چې دا ستاسو سپي په خطر کې اچوي.