د څښتن انسان لپاره خواړه چمتو کول څنګه

څه شی ونیسئ او څنګه په حرارت کې وساتئ

په یوه صحرا کې د هنر هنر فستیوال کې پرته د آیسټ، اوبو او د پلور لپاره کیفیت لرونکي مشروبات، یو کس د رویټرز د اونۍ په څیر ژوند کوي؟ د روښانه کولو لپاره پرته، کوم چې ډیری او اوبه دي، د لوږې د ساتلو لپاره بل څه باید راوړل شي او بله ورځ یې په لوی سایبکس کې چې اوریدونکي سړی وي لوبې وکړئ؟ لاندې لارښوونې به تاسو سره مرسته وکړي چې د خوړو مینځلو لپاره د خواړو چمتو کولو لپاره خواړه چمتو کړي:

اضافي بسته بندي لرې کړئ

برنامه سړی ټول د بالقوه ځان بسیا کولو په اړه دي، پدې معنا چې د فاضله موادو زیرمه چمتو نه ده، هرڅه! ټول جمع شوي ضایعات، د MOOP په نوم هم پیژندل شوي (د ځای څخه بهر) ټول باید له تاسو سره بیرته پیکا شي. دا معنی، که تاسو د ضایع نسل نسل کې کم کړئ، نو دا کار وکړئ.

یو ګام ګام ستاسو د خواړو توکو څخه ډیری اضافه کڅوړه لرې کول. ایا تاسو حبوبات اخلی؟ د کڅوړه بکس وچ کړئ. آیا ستاسو د بکس شویو توکو شاوخوا شاوخوا پلاستيکې لین شتون لري چې کوالی شي بې برخې شي؟ هر هغه څه چې د خوراك تازه او ساتل شوي وسایل په بشپړ ډول اړین ندي بلکې د بلیک راک ښار ښار ته د رسیدلو دمخه به هم له منځه یوړل شي. د کثافاتو د تولید د کمولو لپاره د الرو چارو د ویب پاڼې په اړه د چمتووالي الرښود وګورئ.

د وخت او مائکروویو یا سټیوټپ ریټ څخه مخکې کک

په پلې کې د څاه لپاره غوره لاره د پخلی کولو لپاره او وروسته له وخته د پاک مهر یا تغذیه کول دي.

خواړه لکه هندی خوړونکی خواړه، خواړه ډیری وی لکه د مڼو او ګازو سره چې ښه وچیږي، او حتی منجمد سوپ کولی شي د خورا لوی غذايي موادو څخه وي.

کله چې په BRC کې د پخلي شیانو لکه پادری له خوا د قیمتي اوبه کارولو څخه ډډه وشي. له وخته مخکې کک کړئ، د زپکوکو بوجیو کې ځای ونیسئ، بیا مایکرووی یا سټیوټیوټ ریټ.

وروستی شی چې تاسو به یې احساس کوئ کله چې په Burning Man کې د ساعتونو لپاره پخلی کیږي. دا په کور کې د وخت نه مخکې کار وکړئ بیا د اسانتیا سره بیا ځای کړئ.

په کور کې ویجاړونه پریږدئ

تازه شیان لکه میوه او میوه خورا ښه دي، مګر دوی به په چټکه تودوخه کې وچ شي. مڼه به تر ټولو اوږد وي، پداسې حال کې چې د نارنجونو او آفتونو په څیر شیان ژر تر ژره خراب وي. مخکې له دې چې دوی خراب شي خواړه د خوړو له خوا لومړیتوب ورکړئ. په یاد ولرئ، تاسو هیڅ شی نه پریږدئ، نو هغه څه چې تاسو به یې خراب وي ستاسو په خیمه یا RV کې به تاسو سره پاته شي!

د خام غوښې په څیر اشخاصو په عمومي ډول سره راوړل ستونزمن دي. په باربی کی باربیکونه کیدای شی ډیر تفریح ​​شی، مګر ښه تنظیم شوی او د پخه شوو کڅوړو په واسطه ترسره کیږی. دا هلته ډیره ګرمه ده چې دوی یې په چټکۍ سره وخورئ! پخوانۍ پخي شوي سپي او برګونه چې په ګړندۍ سره په چټکۍ سره کیدای شي بیا هم غوره انتخابونه وي

په څو ورځو کې ډوډۍ وخورئ

څرنګه چې د BRC ډیر وچ دی، ډوډی په چټکتیا سره ډیریږي. د فلیټ بډونه لکه نان یا کوهاس به لږ څه ښه وي، ځکه چې د مغز او غنمو څخه ډیری درمونه به ډیریږي. سینڈویچونه خورا ښه او د لوبې کولو لپاره اسانه دي، مګر ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه شیان خړوب کړئ چې لومړی به وچ شي. هیڅوک د سټیټ مڼی او جیلی سینڈوچ خوښ نه خوښوی!

د غواګانو شیدې پر ځای د سویا یا بادامو شیدو راوړل

یو ترټولو ناوړه بوټی خراب شوی شیدو دی، نو که تاسو په سهار کې غوښه ولرئ فکر وکړئ چې د لبنیاتو بدیل راوړي چې اوږد وخت به دوام وکړي او ستاسو د سوځیدنې په بهیر کې به تل پاتې شي. د بادامو شیدو ډیر ښه ښایسته کوي او د غواګانو، قافو او چای په برخه کې د غوا د شيدو لپاره د ښه ځای په توګه کار کوي.