په ښار کې وړیا او اغیزمن یوګا
د جنسیت د ژوند ښه والی، د یوګا ګټو ته د فشار ورکولو څخه ډډه کول، ډیری وختونه په حرکت کې د مینځلو په توګه بیان شوي، په څرګند ډول لیون دي او د سټیوګانو اندازه چې د یوګا کورسونه وړاندې کوي هر کال زیاتوي.
د وړیا یوګا ټولګي په مونټریال کې
په مونټریال کې د یوګا سټوډیو موندنه؟ په ځانګړې توګه ستونزمن نه دي. په مونټریال کې د یوګا سټوډیو پیدا کول چې د لومړي ځل لپاره "آزموینې ازموینې" د سټیټ څخه بهر وړیا ټولګی وړاندې کوي بله کیسه ده او هو، دوی لږ او تر منځ وي.
مګر ما ښار وخوړاوه او یو منظم منظم وخت یوګیا وړیا او همدارنګه یو څو وړ سټیشن انتخابونه موندل. په یاد ولرئ چې دا لیست په منظمه توګه تازه شوی، دا، د جنوري 11، 2009 د اصلي نیټې څخه راپدیخوا.
- لولولون ایتلاټیکا
هر لولولمون په ټوله نړۍ کې د ذخیره او نندارتون هر هفته وړیا یوګا ټولګي وړاندې کوي. دا د شرکت تګلاره ده. یوازې یو یوگا چټۍ، اوبه، په آرامۍ جامې ولرئ او تاسو تنظیم کړئ. د مونټریال په څلورو ځایونو کې، چې دا ډیره معتبر یوګا لري.
- ښاري ځنګل سمر سهار سهار
هره ورځ د سه شنبې او پنجشنبه سهار له 7:45 څخه تر 8:45 پورې د جولای په 4 د اګست اګست 31، 2017 سره خپل ورځ پیل کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل مټ راوړو او ځای خوندي کړئ. د باران په صورت کې رد شوی.
- د جینډن ګیلیلین پسرلی او سمر سهار سهار
د می د 24 څخه تر جوالی 26 پورې، 2017، جارډین ګیلیلین - د مونټریال د ګاون کلي کنډک - د چهار شنبې په سهار د یوګا غونډو میزانو په 7:30 بجو غونډو کې یو ساعت تیرې شوې. د نوم لیکنې اړتیا نشته خپل چټۍ راوړه.
- یوګا په پوټ کې په پارک کې
د جوالى 2 څخه سپتمبر 24، 2017، د اصلي پارک ډي امريريز د يکشنبې په سهار د ماسپښين-ڊگري يوګاونډي کوربه کوربه ده د نوم ليکنې اړتيا نه ده. خپل چټۍ راوړه. د باران په صورت کې رد شوی.
- د سټوډیو بلس بوټیک
د Bliss په الفاظونو کې: "د Snooze تڼۍ وباسو او په 3845 سینټ Laurent Blvd. کې د سټوډیو بلس بوټیک کې موږ سره یوځای شئ، پنجشنبې سهار د وړیا یوګا ټولګی لپاره تاسو لپاره د دماغ او فزیکي چمتو کولو لپاره ډیزاین شوې ورځ د نورو پاتې لپاره پیل کیږي، دا ټول ستاسو لپاره دی! " ډاډ ترلاسه کړئ چې مخکې له دې چې د دې مهال ویش پرته خبرتیا بدل شي د بلس سره اړیکه ونیسئ،
- د انډولیوبروم یوګا
هغه پیسې چې تاسو یې کولی شئ - کیدای شي - د پیسو پنځه ډالر "کارا" یوګ ټولګیو په Equilibrium او همدارنګه د "بشپړ چنڊ" یوګا ټولګی او د سحر طارق سحرانه کې وړاندې کیږي، کوم چې که د رښتینې ژمنې او عمل سره سمون ولري، د راپور له مخې د کندېالین بیدارۍ ته یو روغ او متوازن لیږدول کیږي.
- یوګیایک
یوګیګک په مونټریال کې نه دی، او نه هم ټولګی ژوند کوي، مګر تاسو کولی شئ د خپل وړیا کور څخه د وړیا لپاره د 200 یوګا ټولګي زده کړه وکړئ.
- د جویا جویا
په کیپپول یوګ کې ځانګړتیاوې او د پسرلي په وروستیو کې د پسرلي او اوړي په وروستیو کې د پارک سیشنونو کې د یوګا وړاندیز کول، او د معیاري سټوډیو ټولګیو کې، د جوی یوګ د رضاکارانه وخت وخت بدلولو لپاره وړیا زده کړې وړاندیز کوي. د YMCA او Moksha Yoga سره په همکارۍ.
- اسټنګاګ مونټریال
اسختاګا معمولا په هر کال کې په یوه اونۍ کې د ټولنې ټولګي وړاندې کوي.
- یوګاګا
د بیتر سیسټم: خپل وخت رضاکار او وړیا ټولګیو ته السرسی ترلاسه کړئ.
- یوګا په کنډورډیا پوهنتون کې
دا غونډې وړیا نه دي مګر یوازې هڅه کوي چې د مونټریال په برخه کې د دریو میاشتو په اوږدو کې د اونۍ لپاره د دوو درجو لپاره یوازې 30 $ څخه تر 50 ډالرو پورې د وړ وړ یوګا ټولګي پیدا کړي. او که تاسو د یوې ننګونې په لټه کې یاست، نو د لوئس Guillemette د ځواک یوګ ټولګی وګورئ. ما دا له ما څخه مخکې اخیستې او پر ما باور کړی دی، دا د سرک دوه سلییل ورکشاپ مشر او پخو لا لا لا د انسان ګامونو نرتر د پسرلي پیدا کولو یوګاپورټ کار کوي.
ګاونډی: د ښار مونټریال
INFO: (514) 848-2424، ext. 3860
- هوګاګا
تاسو د پیسو نه جوړ شوي یاست. هګیوګ دا ترلاسه کوي. نو دوی به تاسو د یوې کمیټې په کچه د یوې اندازې شل ډالرو تور نه لګوي. پرځای یې، دوی دغه عادي فیس د مناسب او لاس رسی وړ $ 10 د 70 دقیقې ټولګي لپاره، په اونۍ کې اوه ورځې شتون لري. د پاور یوګ ټولګي ټایټ دي که څه هم 15 امریکايي ډالرو ته رسیږي، خو دوی 90 دقیقو وخت لري، چې ستاسو د یوګاګ کلاس ټوله موده دوه برابره وي.
په مونټریال کې د یوګا د مطالعاتو یو لارښود سره مشوره وکړئ، د مونټریالیا د الرښود کتنه وګورئ.