'یوګا په چوک کې' د بهرنی بهرنی فټیوال پیشنهاد کوي

د اونۍ یوګا ټولګی د مارکوټ په چوک کې د سلګونو کڅوړو راټولول

کله چې دا د بهرنی فٹنس سره راځي، د پیټسبورګ ښار د چلولو، موټرسینګ، او رول روللو لپاره لوی ځای ګڼل کیږي. مګر دا د بهرنی یوګا لپاره هم مشهور ځای دی.

په دوبي کې هر یکشنبې سهار، یوګیس مارکيټ چوک د سلګونو لپاره د چوک په چوک کې. مارکيټ چوک د ښار د زړه په زړه کې موقعيت لري، د پوټ رياټ پارک پارټ فاصله کې.

د پټسبورګ ښارګوټی ملګرتیا یوګا کوربه کوي د چوکونو په ټولګیو کې د لوولومون ایتلیټیکا او فټسبرګ سره ملګرتیا.

په هرو اونیو کې یو بل محلي ښوونکى وړاندیز کوي.

د وړیا ټولګیو یوګ ټولګی په 10 بجو پیل شوی د بازار په چوک کې او یو ساعت لپاره دوام کوي. د سه شنبې په ورځ، په ښار کې د وړو ځایونو پر سړک د سړک غاړې پارکینګ هم وړیا دی. د مترو ساحو ډیری ځایونه د مارکیټ چوک په څو مرحلو کې شتون لري. د فیس لپاره د پارکینګ ګریجونه هم نږدې دي.

یوګا په چوک کې په 2015 کې د سپتمبر 27، 27 پورې دوام لري. د ژمي تاییدونه په یوګا کې د چوک فیسبوک پاڼه کې د اتوار په 8 نیټه د سه شنبې په ورځ اعالن کیږي.

د یوګا تمرین ټول کچی دی، د ښوونکو سره د ابتدايي او نورو پرمختللو یوګوسونو د ځای کولو لپاره اصالحات وړاندې کوي. په هرصورت، که څه هم دا ټولې کچې دي، یوګا ممکن د لومړي ځل لپاره یوګس لپاره یوه ننګونه وي چې د نومونو، تنفس تخنیکونو، او د حرکتونو چټکتیا سره واقف نه وي.

مګر د هغو کسانو لپاره چې د یوګا په نامه پیژندل شوي دي، یوګا په چوک کې یو لیوالتیا او بشپړ نوې لاره ده چې د ټولګیو د خنډ څخه بهر باندې تمرین وکړي.

د معمولي خاموش سټوډیو پر ځای، پس منظر غږ د الوتونکو چیرته ډک شوی، الوتکې تیرې شوي، او د رستورانډ لیږدونکي چټ چټینګ. غږونه په ټولګیو کې موجود پاتې کیدو لپاره یو ښه یادونه وړاندې کوي، د مهارت یوګا ښوونکي تل تل د تیاری لپاره کار کوي. د یوګا ښوونکي په مایکروفونونو کې خبرې کوي، له دې امله دلته د پس منظر شور سره الرښوونې اوریدل شتون نلري.

بهرنی ټولګی د ګرمو لمر او د ګرمی برخی وړاندیز کوی. په پیل کې خپل ځای ته په چوک کې د خوندي کولو لپاره راشي. د مارکیټ مربع ونې ځینې سایه چمتو کوي؛ اضافي وخت ته ورسیږئ که تاسو د سیټریډ شوی ځای په لټه کې یاست.

په یاد ولرئ چې د مارکيټ سکارو د کانکریټ سطح پوښلو لپاره د اوبو بوتل، د لمر بلاک، او یوگا چټ راوړل.

د یوګا ټولګی وروسته، د ډیری ډیری ریستوران د ډوډۍ، غرمې یا څښلو لپاره د لیدو لیرې پرتې دي. د Pittsburgh Downtown ملګرتیا د بریښنا یوه لارښود الرښود جوړه کړه، چې د مایت او الوتونکو، مشترکه، او هیلو بیسترو ځانګړتیاوې پکې شاملې دي.

د خړوبولو نه وروسته، ځینې وختونه د ښارونو د موقعیت څخه خوند اخلئ.

په مختلفو رسنیو کې د کار کولو ځایي، ملي او نړیوالو هنرمندانو د کار کولو په برخه کې د وړو هنرونو ګیلرونو کارول. د 707/709 پیین ګالری، د وری ستوری ګالریز، او SPACE ګالری ګوری.

د امریکا د بهرنیو چارو وزارت او د پوائنټ اسٹیٹ پارک فاؤنٹین مشر ته چې د وایو په جریان کې د یوګاټ چټکه آرام یا غیرمعمولی شي.