په واشنګتن ډي سي سیمه کې غوره چلونکي پیښې او ماراتراونه

په DC، Marylandland او شمالي ورجینیا کې کلني ریسونه

واشنګټن ډی سي د مختلفو پیښو او ماراترونونو لپاره خورا مشهور ځای دی. د خپل عصري ماڼۍ او ښایسته سترګو سره، د هېواد پلازمینه د ورزش لوبغاړو لپاره غوره ځای چمتو کوي. لاندینۍ کلنۍ پیښو ته لارښوونه ده. (د نیټې تر نیټې پورې)

کامدیو انی چل چل
فبروري. ګډونوالو د متحده ایاالتو کیپټول ودانۍ شاوخوا 1.75 میل ګرامه چلول د دوی په ویلینټینټن تیمان کې د ماشومانو د تیمور بنسټ لپاره پیسې راټولې کړې.

د سینټ پیټرک ورځ 8K
مارچ. واشنګتن ډي سي د پسرلی په موسم کی د کورنی تفریحی ورځی په شمول د 8K، 1K د ماشومانو تفریح، آیرلینز رقص او تفریح.

د راکټ رول رول - ملي میراتھن
مارچ. د 26.2 میلونو سیالیو په آر ایف کی اسټیمیم کې پیل کیږي او د ملي یادونو او یادګارونو، ملي مال او د واشنګتن ډی سي د ګاونډیو نظریاتو سره، د آډمز مورګن، کلوراما، پوپلر ټیک او نورو برخو کې د برخې برخې په شمول د سیالیو او نندارتونونو وړاندې کوي. د واشنګتن ډي سي ریس کې کلنۍ سیالۍ د ځایي ځوانانو سازمانونو لپاره فنډ رامینځته کوي چې سپورت کاروي، د فزیکي جوړښت لپاره هڅوي او تعلیم ته وده ورکوي.

د MCM واقعې لړۍ
مارچ - نومبر د سمندري قول اردو ماراتون د روان کال په ګرمو میاشتو کې د مختلفو پیښو پیښې مصرفوي. په پیښو کې د سمندري قول اردو 17.75K؛ د چل امک او مینی چلونکی اماک د زړه بوزۍ تفریح؛ کراسروډ 4-ملر او د ترکیې ټروټ 10K او ماشومان میت.

د بحري قول اردو تاریخي نيمایي پیښې شاملې دي 13.1 میل تاریخی نیمه، د سمندري نوی نوی تاریخ 10K (6.2 میله) او سیمپر فریڈ 5 کیلومتره (3.1 میله).

د چیری غږونه 10 میله چل
اپریل. د ملي چیری بلوسوم فستیوال د یوې برخې په توګه، په دې پیښه کې 10 میله چل، د 5k چلولو واک، او 1k ماشومانو چلول شامل دي. دا کورس د میموریل پل څخه تیریږي، د کریک کریک پارک کې هم دوام لري ترڅو یوازې د کینیډي مرکز، د ټلډ بیسین او حلقې هیین پوټ لوپس کې تیر کړي.

د ملي پولیس اونۍ 5K
می. د 5K اعزاز د قانون پلي کونکي افسران راټول شوي د قربانیانو افسرانو ته هره ورځ کار کوي. دا پیسې د ODMP پروګرامونو مالتړ کوي لکه د قاتل قاتلینو لپاره د پیررو، د دندې د مړینې لیک، د ODMP K9، د خوندیتوب ګټې ګټې ډیټابیس، او څیړنه د هیر شویو اتلونو کیسې روښانه کول.

سیمی فای 5K
می. کلنۍ پیښه په واشنګټن ډي سي کې د اناکوستیا پارک کې جوړه شوې ده ترڅو د بحرین او بحریانو، او همداراز د اردو، هوایی ځواک او ساحل ساتونکي غړو لپاره د ژوند حل مالي کیفیت او د سمندري ځواکونو مالتړ لپاره خدمتونه وړاندې کړي.

د ملګرو ټراټولون
سپتمبر. په واشنګټن ډي سي کې څو ورزشکارۍ داسې منظمه لاره ده چې د ملي مال، يو 1.5 کيلو متره په پوټومکاس سيند کې، د DC او Mary Maryland د سړکونو له لارې د 40 کیلو ګرامه موټرسايکل، او د ښار تاریخي تاریخونو څخه تېرېږي. د اونۍ اوږد مهاله جشنونه په وړیا توګه د دوه ورځو روغتیا او فټس ایکسپو او د یو بشپړ ژوند لمانځل شامل دي چې د ژوندانه باندیتوب کوي.

ووډرو ویلسن پل نیم سماتن
اکتوبر. د 13.1-میل میله فوټ ریس د ویرو ویلوسن برج ته د ښکلی منظوري جورج واشنګټن میموریل پارک له اتو میلونو میلونو سره چلوي، چې د پوټومومیک سیند څخه ډبرې لري.

دا نسل ډیری غیر انتفاعي سازمانونه ګټه اخلي او د بیالبیلو محلي او ملي چلولو، مدني او سوداګریز سازمانونو لخوا مالتړ کیږي.

اردو لس ملر
اکتوبر. په پینګونګون کې د پینلګون کې د 10 میل میل ریس کورس پیل او پای ته رسیږي او په واشنګټن ډی سي کې د ملي مال له لارې پرمخ ځي. پوځي او ملکي سیالي په ټوله نړی کې راځي ترڅو پدې کلنۍ دود کې برخه واخلي. د ریس د اونۍ فعالیتونه د دوه ورځني ریسپوز، فټین کلینیکونه، ځوانان چلوي، د پوست نسل ګوند او HOOAH په ټوله نړۍ کې د اردو تاسیساتو خیمې شامل دي.

سمندري قول اردو ماراتون
اکتوبر. هغه څوک چې "د خلکو میراتون" په نوم پیژندل کیږي د ژوند د ټولو لارو څخه د سیالیو سره یوځای راځي ترڅو د وطن پالنې سیالۍ او د کورنۍ دوستانه فعالیتونو یوه ورځ برخه واخلي. دوديز سمندري قول اردو ماراتن کورس 26.2 ميلونه دي او د 10 کيلو نسل نسل هم د هر عمر دريم نسل ته اجازه ورکوي چې په لږ لږ 6.2 ميلې پيړۍ کې ګډون وکړي.

په اونۍ کې اضافي پیښې شاملې دي لکه د روغتیا او فټس ایکسپو، د روغی کوچني تفریح ​​چلول، کریستال چل (د کریستال ښار فیستیوال)، او د سمندري قول اردو میراتون پایالي فستیوال شامل دي.

د ترکیې ټرټس
نومبر. دا روان پیښې د ډیزاین شوې طرحې لپاره طرح شوي چې تاسو د رخصتۍ په موسم کې حرکت وکړئ او اړو خلکو ته پیسې راوباسئ. د ترکیې ټرټس په واشنگتن، ډی سي، مریډلنډ یا شمالي ورجینیا کې ساتل کیږي.

Jingle All Way 5K
دسمبر. د رخصتي رخصتۍ 5K د واشنګتن، ډی سي، د متحده ایاالتو کیپټول، پخوانیو موزیمونو او په ملي مال کې د سړکونو له لارې رنځونکي اخلي. د پیل او پای لین د پینسینیا ایونینډ شمال کې موقعیت لري، د 12 او 13 تر منځ سړکونو کې، د آزادی پلازا ته نږدې.

د فابريکس څلور ملر
دسمبر. د نوي کال قرغزستان کورنۍ دوستانه پیښه ټولنه په زاړه ټاون فیین فیکس کې د صحي تفریح ​​لپاره د یوځای کیدو لپاره راوړي. دا پیښه د فیلیفیکس پولیسو ځوانانو کلب ملاتړ کوي. د پوست نسل کې شامل خواړه او تفریح ​​شامل دي.

په واشنګټن ډی سي، مریډلینډ او شمالي ورجینیا کې د چیرتا واکونو لپاره لارښود وګورئ