د ډیرو مراجعینو لپاره، وروستنی خوب د Mt ایوریسټ، په 8848 متره (29،029 فټ) کې د سیارټ تر ټولو لوړ غرنی. مګر مخکې له دې چې د جورج مالوری په قدمونو کې تعقیب شي، سر ایډمونډ هیلیري یا تینینګ نورګی، دوی باید لومړی د ارزښت تجربه ترلاسه کړي او په لږ چوړو کې د مهم پروتوکول مهارتونه ترلاسه کړي یا د ټپی یا حتی د مرګ واقعي خطر وګرځوي. مګر چیرې چې په ریښتیا سره دوی دا پروسه پیل کړي؟ که چیرې دوی وغواړي که چیرې دوی غواړئ چې په ډیرو سختو غرونو باندې حرکت وکړئ مخکې له دې چې په اوبو کې د دوی پیر په اوبو کې وغورځوئ؟ دلته د پیل کونکي پروړاندې د دې هنر زده کولو لپاره پنځه داسې ځایونه شتون لري.
د 06 01
په کولوراډو کې (14er) غوره کړئ (کولوراډو، امریکا)
کولوراډ د 53 چوپونو کور دی چې له 14،000 فوټ څخه پورته دی. کریګ بیکر کله چې دا د غرونو ډیری غرونو ته راځي نو کولوراډو د شتمنیو برکت لري. د 53 چوکونو سره چې 14000 فوټی (4267 متره) لوړوالی لري، شتون لري چې شتون ولري. که تاسو غواړئ ساده آسانتیاوې یا نور تخنیکي اړتیاو ته اړتیا ولرئ، په حقیقت کې "14er" (لکه څنګه چې دوی په سیمه ایز پېژندل شوي) کیدای شي ستاسو اړتیاوې پوره کړي. ډیری ډبرې یوازې یوه ورځ نیسي، سره له دې چې اوږده لارۍ ستاسو په لار، سرعت، کنډک او نورو پورې اړه لري په شپه کې کیمپنګ ته اړتیا لري.
څوک څوک سره مخ کوي: ملګري او کورنۍ ډیری. دلته د کولوراډو 14ers په اړه لارښود ته اړتیا نلري، نو تاسو به په خپله په لاره کې د ځای نیولو لپاره زده کړه وکړئ. دا چوکونه ستاسو د لارښوونې موندلو لپاره، خورا ښه دي، د پیک پیک کولو زده کول، د ګیس معاینه کول، یا په آسانۍ سره د ریپس زده کړه.
02 د 06
Mt. بیکر (د واشنګټن ایالت، امریکا)
Mt. بکر لکه څنګه چې د بولر کریک څخه لیدل کیده. LHB1239 د ويکي ميډياويکي وېب پاڼه په 3286 مترو (10،781 فوټرو) لوړوالی، مټ. بیکر د غاښونو لپاره د ښه ځای ځای دی چې خپل غاښونه پرې کړي. د دې لوړوالی په ناقانونه توګه ډار نه دی، او لا تر اوسه هم د پروتانو پیل پیل کولو لپاره خورا لوړ دی ترڅو د هغه هوا احساس وکړي چې هوا څنګه پتلیږي. د سرمشریزې تګلاره په خاصه توګه تخنیکي نه ده، مګر دا په ډیره چټکۍ سره ښکیل دی، کوم چې تسکره کونکي فرصت برابروي ترڅو د تجربو تجربو ته په کټکو سطحو کې د ساتلو لپاره د فشارونو څخه کار واخلي. بشپړ بشپړ وخت یوازې یو اوږد ورځې نیسي، مګر دا هم د راتلونکو احتمالي جګړو لپاره ښه تجربه ده چېرته چې د سرمشریزې ورځې په پیل کې پیل کیږي او ډیری وخت ناوخته پای ته رسیږي.
څوک څوک سره مخ کوي: د متحده ایاالتو الپین انسټیټیوټ یو شمېر الرښوونې وړاندیز کوي Mt. بیکر په شمول د غرونو د کورسونو پیژندل هم شامل دي.
03 of 06
Mt. رینیریر (د واشنګټن ایالت، امریکا)
Mt. د واشنګټن په حالت کې بارینیر. د ويکي ميډيا له لارې DLL همدارنګه د واشنګټن په حالت کې موقعیت لري، م. رینیریر د هغو کسانو لپاره چې د پروت پروسس کولو بنسټیز مهارتونه زده کوي یا یې له مخکې څخه مخنیوی کوي د هغو د پاره د لومړنیو لارو موقعیتونو څخه شمیرل کیږي. 4392 مترو (14،411 فټ) لوړوالي، دا د Mt. بیکر او ځینې تخنیکي مهارتونه ته اړتیا لري تر څو پورته شي. د دې غرونو لپاره د روزنيزې مبارزې په اړه، تاسو به په ریپونو کې د کڅوړو په اړه ډیر څه زده کړئ، د ثبات لپاره لینونه کاروي، او د واورې او برف په واټن کې ډیر سفر تجربه ترلاسه کړي. دا هغه غر دی چې پکې ډیری غرونو د الپینزم لومړنۍ خوندیتوب ترلاسه کړی، او دا په نړۍ کې د ترټولو غوره انځورونو څخه دی. د سرمشریزې او بیرته راتګ زیاتوالي درې ورځې وخت نیسي.
څوک چې سره راټیټوي: د بارینیر غرونو لارښوونه د 50 کلونو لپاره د غرونو سرمشریزه کې د پوځي عملیاتو مشري کوي، او نن سبا Rainierier باندې یو ښه لارښود خدمات دی.
04 06
کوټوکسکس (ایوواډور)
په اکوادور کې کوټوکسسا کریګ بیکر کله چې تاسو د لوړ قواوو ریښتینې ذائق ترلاسه کولو لپاره چمتو یاست، کوټوکسسي ستاسو د عضلاتو آزموینې لپاره غوره انتخاب دی. په 5897 متره (19،347 فوټ) کې لوړوالی لري، دا د اکوادورډ ویزکوان یو ښه موقع دی چې پوه شي چې ستاسو بدن څومره تیز هوایی هوا سره غبرګون لري. او له دې چې د سرمشریزې سره سم لیدل کیږي په واوره او برف کې پوښل کیږي، دا نیم نیم تخنیکي، Crampons یو ځل بیا د تجربې برخه ده. ډیری کوټوکساکي یوازې د 3-4 ورځو په ترڅ کې راټیټوي، ځکه چې تریبران په نسبتا لوړه کچه پیل کوي. مګر، دلته شتون لري چې ارزښتناکه تجربه هم شتون ولري.
څوک څوک سره مخ کوي: د الپین آسیا د اکوکوډ په نورو آکسیانو سره د کوټوکسسي الوتکو وړاندیزونه وړاندې کوي.
05 06
Kilimanjaro (تنزانیا)
د کلیمینګارو سرمشریزه - په افريقا کې تر ټولو لوړ پوړ. کریګ بیکر یو بل غیر تخنیکي ډبره چې تاسو یې لوړ لوړې کچې ته رسوي، د کلمبرارو راټیټ د مسافرینو ډیری adventure کې دی. په 5895 متره (19341 فټ) کې کیلي د افريقا ترټولو لوی غر او د نړۍ تر ټولو لوړ پوټکی لوړ پوړ دی. دا یو ځل بیا یو ښه ځای دی چې ستاسو عضلات په لرې هوا هوا کې آزموینه کوي، مګر دا چې د سرمشریزې ته رسیدلو لپاره لږ تر لږه 5-7 ورځې نیسي، دا د غرونو د ژوند خوند اخیستلو لپاره یو لوی غر دی. تاسو به پوه شئ چې دا په یوه هفته کې په خیمو کې د پاتې کېدو په څیر دی، په ټوله ورځ څنګه ځان ته تاوان رسوي، او په پای کې د پیښې په اړه د پام وړ وخت څخه وروسته تر ټولو لوړ ته رسیږي. د کیلي پلې پرمهال، تاسو کولی شئ د خپل ځان او ستاسو د اطراطي غرونو په اړه ډیر څه زده کړئ.
څوک څوک سره مخ کوي: د Tusker Trail د Kilimanjaro په اړه د لارښوونې لارښوونې خدمت دی، او د دوی خدمت دویم ته بل دی. د آرام وړ کمپ، دوستانه او پوه الرښودونه، او د سوداګرۍ ځینې غوره اسانتیاوې. زه له بل چا سره نه ځم.
06 06
ټاپو پیک (نیپال)
د نیپال په ټاپو کې چوپړ وروستنی پیل شوی غر دی. د ويکي ميډيا له لارې کوګو کله چې تاسو په همالیا کې د تیښتې ټولې ټولې وړتیاوې ترلاسه کړې - د پروتینرانو لپاره د وروستیو لوبو ډګر - د نیپال سر، د ټاپو چوک ته ځي. په 6188 متره (20305 متره) لوړوالي کې، دا به یو ځل بیا ستاسو فزيکي حدود د زده کړې لپاره ولګوي که تاسو په نیپال او تبت کې د واقعیا لوی غرونو ته لاړ شئ. پداسې حال کې چې دا غر یوازې د 2-3 ورځو بشپړولو ته اړتیا لري) توریت اوږد وخت لري! (تاسو به لا هم د صلیبونو تجربه ترلاسه کړئ او د آیس محور څخه کار واخلئ لکه څنګه چې تاسو د وروستي سرمشریزې غځولو لپاره چمتو کړئ. یو ځل چې تاسو دغه غر غلا کړی، تاسو چمتو یاست چې په نورو هلمالیا او بهر کې نورو ته لاړ شئ.
څوک څوک سره مخ کوي: د ساہسک مشاورین د جزايي چوپ ته 24 ورځې ورځ وړاندې کوي چې نه یوازې د همالالیا په غر کې د الپین د راټولو لپاره ښه پیژندل کیږي بلکې د اوږدې مودې لپاره ژوند هم کوي. ایوریسټ د بشپړولو لپاره شاوخوا دوه میاشتې ته اړتیا لري، نو که تاسو درې اونۍ ونشو کولی، "لوی هیل" شاید د پوښتنې څخه بهر وي.