د پسرلی لپاره په وخت کې ریفورډ او بیرته راګرځیدل آسانه لار
د نوي فصل پیلولو څخه غوره وخت څومره ستاسو ژوند بیاځل او بیا پیاوړتیا لپاره؟ پسرلی د بیا ځل لپاره یو ښه وخت دی او د تورون په ښار کې د هوا د جګړو په شان د تازه پیل کولو لپاره ډیری لارې شتون لري. که تاسو غواړئ لوی بدلون راوړوئ یا یوازې په سمه توګه شیان وخورئ، دلته 10 ورزش او آسانه لاره ده چې په پسرلي کې د پسرلي نوي پیل پیل کړئ.
خپل ځان ټوپ کړه
د ژمني یا هر کله وروسته تاسو تازه احساس وکړئ ترټولو غوره او آسانه لاره چې تاسو د ریفریشر اړتیا ته سپا ورکړئ.
د ځان لپاره وخت اخیستل مهم دي مهم نه دی د کال وخت، په تیره بیا که تاسو د انرژۍ لوړولو ته اړتیا لرئ. تاسو په ټورنټو کې ستاسو غوره سپا غوره کوئ چې هیڅ ډول درملنه چې تاسو یې لیوالتیا لرئ، د بدن څپې، مخامخ، مساوی یا یې ګډ کړئ. د دودیزو سپاسمونو برسیره، د واشنګټن لپاره د وخت په وخت کې د ځان لپاره او د فشار راوستلو لپاره نورې لارې هم شتون لري د بھاپ خونې، سونا، او حتی د مالګې غار په بڼه.
نوي څه زده کړئ
دا پسرلۍ تازه پیل کړئ د زده کړې یوه نقشه جوړه کړئ چې یوڅه نوي شی. دا ډیره اسانه ده چې په معمول کې راشي کله چې دا څنګه راځي چې موږ څنګه خپل ورځ تادیه کوو او د معمول سره هیڅ اړین ندی شتون لري، مګر روټان کولی شي پاڅون پای ته ورسوي. شیان په زړه پورې وساتئ او هغه شیان چې د پسرلي لپاره یې پورته کول، یو نوی مهارت یا شوق غوره کول. ډیری ځانګړنې او زړه پورې شیان شته چې تاسو زده کولی شئ او د ټورنټو په لیدو کې کورسونه کولی شئ نو تاسو به د انتخاب لپاره زیان ونه رسئ.
یو څو کوښښ وکړئ چې وګورئ څه شی ستاسو سره غوره کوي.
که تاسو غواړئ پرته له دې چې ستاسو ورټو ته لاسرسی پرته څه شی زده کړئ، کتابتون د تګ راتګ یو ښه ځای دی. د ټورنټو عامه کتابتون ډیرو څانګو کورسونه او ورکشاپونه وړاندې کوي چې د روغتیا او نیکمرغۍ څخه ساینس او ټیکنالوژۍ څخه هر څه پوښلي.
د یو ماشوم په څیر احساس وکړئ
ماشومان د ډیری برخې لپاره، د لویانو په پرتله ډیر تمرکز کوي.
ډاډه ده، دوی د ساعتونو ساعتونو ټرافيک ته د راتګ لپاره یا د بشپړ وخت کارونه لپاره کرایه یا ګروي پیسې نلري، مګر دوی د تفریح لومړیتوب سره په یو څه باندې دي. په دې پسرلي کې شیان د داسې شیانو په کولو سره وخورئ چې تاسو یې د ماشوم په څیر احساس کوئ. تاسو به بیرته جذب کړئ، بیا فعال یاست او تاسو ممکن د دې توان ولرئ چې کوم فشار چې تاسو احساس کوئ کم کړی. د ټراپولولینګ په ټوپولو او د لیزر سواری سوځولو لپاره د لیزر ټګ د رسوینګ لوبې لوبې کولو لپاره ، د ټورنټو په بیا بیا د یو ماشوم په څیر احساس (او عمل) ډیری لارې شتون لري.
بهر ته لاړ شئ
امکانات شتون لري، مګر ستاسو دنده د بهر نه بهر ته اړتیا لري، تاسو ډیری وختونه دننه لګوي. پسرلی د بشپړ بدلون لپاره یو مناسب وخت دی. په ساده توګه دا یو لومړیتوب جوړ کړی ترڅو بهر ته لاړ شي ستاسو د انرژۍ په کچه د پام وړ تاثیرات او تاسو د خپل ورځ په اړه څه احساس کوئ. که تاسو دلته په ښار کې د لوړې کچې لپاره سرته رسئ ، د لوړ پارک لټون یا د ټورنټو په نورو پارکونو کې د وخت مصرف کول، په ښار کې د نوي هوایی فضا اخیستل آسانه دي.
حرکت کول
که تاسو یو ژمي ژمي ته راشئ، تاسو غواړئ د فټ اخیستلو تمرکز وکړئ یا تاسو یوازې غواړئ چې په خپل ورځ کې نور فعالیتونه شامل کړئ ترڅو یو بې رحمه دندې وڅیړئ، د پسرلي نوي پیل کولو لپاره بل ښه لاره د پسرلي کولو لپاره دی.
که څه هم تاسو کولی شئ په منظمه جمه کې ګډون وکړئ، مګر په نورو تورونو کې د فعال کولو لپاره خورا نور نور، نور ځانګړي لارې شتون لري چې د ماینونو په وخت کې د راکټونو وخت لکه د راکټ چڑلول، د سرف فاسف فاسف کلاس اخیستل یا هڅه کول نه لري هوايي هوا. برسېره پردې، آیا دا د انور ساحل والیبال والی دی یا د Beyonce ترټولو غوره نڅا زده کوي، ډیری لاری شته چې د ټورنټو په وړتیا کې د مناسبو لارو الرې چارې.
څه تخفیف وکړئ
کله چې تاسو وروستی ځل تخلیه کړ نو یو څه یې د نوښت، یوازې د هغې لپاره؟ که تاسو ډاډه نه یاست، نو ممکن دا د بدلون لپاره وخت وي. د رګ پاکولو څخه ډډه وکړئ او د پسرلي لپاره د خپل تخليکي خوا ته د ټپولو له لارې قوي احساس وکړئ. که څه هم دا د پینټلاونټ لخوا پلې کیدلی ترڅو ستاسو برنامه د برش او کینوس سره ولګوي، په تاج فلورا کې ستاسې سترو تیاری رامینځ ته کړئ، په نانوپوډ کې د فلزي او شیشې کار ډک کړئ یا د ګویټ پواسطه خپل ځان بسته ډیزاین ډیزاین شئ، د ډیری فرصتونو شتون ټورنټو .
لږ پیسې خوندي کړئ
د ځینو خلکو لپاره، نوي پیل کول، یا لږترلږه د نوي فصل لپاره د شیانو ټکي کول معنی لري چې د دوی مالي حالت لیدل کیږي. که چیرې ستاسو په څیر داسې غږ وي، حتی که ټورانټا یو ګران ښار وي چې په ژوند کې ژوند وکړي، د پیسو خوندي کولو لپاره ځینې آسانه لار ده چې تاسو دلته ژوند کوئ، او همدا رنګه که تاسو یوازې لیدنه کوئ .
ځي او د ځینو نوو خلکو سره مل
حتی که تاسو مخکې له مخکې ستاسو په شاوخوا کې د ملګرو لوی ګروپ لرئ نو نوي خلک به هیڅکله بد بد شی، که تاسو په مسلکی توګه شبکه غواړئ، د ګډو ګټو سره ملګری وګورئ یا خپل ټولنیز حلقه پراخه کړئ. داسې کولی شي د پسرلي په ژوند کې د ځینې اضافی چرګو د اضافې کولو لپاره اوږده لار ومومئ (یا هیڅکله، واقعا). د یو بالغ په توګه، دا تل آسانه نه ده چې نوي اړیکو، ټولنیز یا بل ډول جوړولو لپاره ځانونه وساتئ، مګر د ټورنټو کې د نویو خلکو سره د لیدلو لپاره ښه لارې شتون لري تاسو کوالی شئ هڅه وکړئ.
خپل وخت رضاکار
دا پسرلۍ تازه پسرلی د خلکو یا سازمانونو خدمت ته اړتیا لري چې ستاسو وخت او مهارتونو ته اړتیا لري. نه یواځې د نوي خلکو سره د لیدلو لپاره یوه ښه لار ده) پورته پورته وګورئ (، دا کولی شي تاسو ته یو نوی نظریه درکړي، تاسو ته نوي نظریات پرانیزئ او تاسو ته اجازه درکوي چې د ځان په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ. تاسو کولی شئ په ټورنټو کې د وړ داوطلبۍ فرصت موندلو لپاره ځینې لارښوونې وڅیړئ او بیا د هغه شي لپاره آنلاین لټون وکړئ چې تاسو ګټي.
څه توپیر لري؟
د خپل ژوند د تازه کولو لپاره د اسانه لاره په توګه تاسو دغه وخت پسرلي وخت لګئ. د ورته شیانو کار کولو لپاره اسانه اسانه ده - ورته سلاو ته لاړ شئ، ورته پارکونه، ورته ګاونډیان - مګر هغه نور چې تاسو کولی شئ خپل د آرامۍ زون پراخ کړئ، ډیر مزی چې تاسو یې لرئ او ډیر زړه پورې وي ستاسو ژوند کولی شي. د څښاک د معمول تاریخ نیسي او د ځای پرځاى د ټورنټو کې د نورو ځانګړو فعالیتونو څخه یوه هڅه وکړئ. یا، که تاسو په زړه پورې احساس کوئ، دلته د ټورنټو په ورځ ستاسو ځینې حوصله اضافه کولو لپاره ځینې لارې دي .