د بودیجې سفر لپاره د طعام خوراکی توکو څخه ډډه وکړئ

د 10 څخه 10

ایا ستاسو پرواز په وړیا توګه شامل دی؟

د طعام مصرف کولی شي د ځورونې سبب شي، مګر لومړی پوښتنه چې تاسو باید ځواب ورکړئ دا ده چې خواړه به په لګښت کې نه وي.

خندا مه کوئ!

الوتکې په دې اړه تمرکز کوي چې هوایي شرکتونه دا ورځې چمتو نه کوي چې دوی کله کله) غلطي (داسې انګیرل چې د دوی الوتنې لپاره به خواړه چمتو نشي.

آسیا او اروپایی هوایي شرکتونه ډیری وختونه خواړو چمتو کوي

پالیسي د هوایی کرښې سره توپیر لري، نو د وسپنې کلتوري قواعد شتون نلري چې تاسو کولی شئ دا وټاکئ چې معلومه کړئ که چیرې یو تغذیه ستاسو د ټایټ میز په اړه جوړه شي. مګر ډیری اوږدې الوتنې) څلور ساعته یا ډیر (په لږترلږه یو خوړو کې شامل دي، او ځینې د ترانسپورت الوتنې به ډیری خواړه شامل کړي.

په لنډ الوتکو کې، تاسو نشو کولی د خوړو خدمت وکړو. د بودیجې هوايی ډګرونو کې، تاسو به ناشوني او څښاک او همدا رنګه خواړه چمتو کړئ.

د الوتکې خواړه په بل ځای کې مه اخلئ که چیرې دا ستاسو په هوټل کې شامل وي. فکر مه کوئ چې دا شامل نه دی. کله چې تاسو خپل پرواز وخورئ، د خوراکي توکو وړاندیزونو چټکه چک لپاره خورا اسانه دی.

د 02 څخه 10

شرابو څخه ډډه وکړئ

هوایې الوتکې له هرې ممکنه فرصت څخه د زیاتو الکولو شراب السته راوړي. دوی د کلونو په اوږدو کې د کاکټیل یا نورو روحیانو د کریډیټ کارت د سوځولو سره په سمه توګه ستاسو په څوکۍ اخیستی دی. دا د عواید سټیټ تولیدوي هوایي شرکتونه په آسانۍ سره مقاومت نشي کولی، او ډیری مسافر یې غوښتنه کوي.

د خوړو د خدماتو په څیر، الکول تل د هوایی مسافرینو لپاره اضافي لګښتونه شامل کړي. مخکې له دې چې تاسو الوتکه وتړئ ډیری څښاک ستاسو د سفر بودیجې کې خیمه کولی شئ.

د لګښتونو سربیره، ډاکټران وايي الکول الکول په لوړه کچه په قوي توګه کیږي. د ټیټیټ له کبله، د هوا فشار بدلون او د ډیهایډریشن چې د هوا سفر په جریان کې عام دی، زهریدای شي ډیر ژر چټک شي. ماهران وايي که تاسو باید په پرواز کې برخه واخلئ، خپل ځان محدود کړئ یو څښاک او د ډیری اوبو سره تعقیب کړئ.

03 د 10

تنګونه لاهم په ډیری هوایي شرکتونو کې وړیا دي

د ځینو نباتاتو چپس څه ډول دی؟

دا په پاناما کې یو مشهور سایټ دی، نو ځکه هوایي پاناما هر مسافر په کورني الوتنو کې د دغو چپسونو یو کوچني بکس او یو نرم څښاک کاروي. هیڅ چارج نشته - د ټکټ قیمت په کې شامل دی.

ډیری هوايی شرکتونه د خپلو مسافرینو لپاره د کوچني شیدو کوچنۍ ټوټه راولي یا یې ورته د بټۍ یا کاڼانو بکسونه ورکوي. دا په واقعیت کې خواړه نه وي، مګر دا به لږ وخت لپاره د لوږې او تږۍ دردونه خاموش کړي.

د بودیجې هوایی شرکتونه بل بل داستان دی. دوی په هغه انګیرنې کار کوي چې مسافر یې یوازې د هغه څه لپاره چې دوی یې کاروي پیسې ورکوي. دا هوایي ډګر ټیټ ساتي، مګر دا د دې بکسونو لپاره $ 6 یا نرم نرم څښلو لپاره معنی لري. که چیرې تاسو غواړئ چې د دې اساسي لومړیتوبونو لپاره پیسې وغواړئ، په ...

د 10 څخه 10

د سینڈوچ پیکټ چې خراب نه شي

دا یوځل غیر ضروري (او حتی غیر عادي) د هوایی مسافرینو لپاره چې پخپله پخپله خواړه ډکوي. هغه ورځ تللي دي. هیڅوک به ستاسو د تندل شوي ساک یا خواړو په اړه دوه ځله فکر ونه کړي. مګر مهمه خبره دا ده چې په سمه توګه وپيژنو.

د بیلګې په توګه، د سناویچونو څخه مخنیوی وکړئ د لوړې کچې ویجاړونکي اجزاوو لکه میونیز یا غوښې سره. وروسته له دې، تاسو نه پوهیږئ چې څومره وخت به تاسو الوتکه تخته ونیسئ او د دې ټري میز میز ته اجازه درکړي، تاسو یې؟

دا خوندي دي چې د هغو توکو سره ودرول شي چې ډیر وخت به ونیسي. د غوڼی مکھن غوره انتخاب دی. دا ستاسو د ځنګلونو اوږد هوایي ډګر د دهلېز لپاره ډیری پروټین ډکول او پیکل کول دي.

د تعقیب په توګه، د مسالې یا اراماتی خواړو څخه ډډه وکړئ کوم چې کولی شي د الوتکې ستاسې برخې ضبط کړي. دا ساده او ناشونی وساتئ.

د 05 څخه 10

د سلفی سیسټمونو محدودیت

د الکولو ډیریدریټیفوني اغیزې په ګام # 2 کې ذکر شوي. مګر ډیری نور هوایی مسافر د خوند او خوندیتوب تناسب مصرف کیږي.

زه پوهیږم چې دوی خوند دي، او په وړو برخو کې تاسو د احتمالي تجربو تجربه نه لرئ. مګر که تاسو د هغو خلکو څخه یو څوک چې د تشنابونو، کچالو چپس یا د میوو چرګانو څخه مخنیوی نشو کولی، د تاوان مقاومت کولو لپاره په الوتکو کې د دغو توکو لوی بوجونو ته لیږدولو.

د ځمکې په پرتله په هوا کې روغتیایی انتخابونه لاهم خورا مهم دي.

په حقیقت کې ډیری اوبه وخورئ، د الوتکې د عملې څخه د ترالسه شویو وړیا اوبو هر وړاندیز ومني. دا په اوږده الوتنو کې خورا خورا مهم دي، په جریان کې چې د اوبو ډیریډریشن ډیر احتمال لري.

د 06 څخه 10

کوچني خدمت کونکي کانټینرونه

ډیری بودیجه مسافر د یو واحد خدمت کونکي کانټینر ساتل غواړي چې دوی په رستورانونو کې یا الوتکه کې د کارولو لپاره امرونه ترسره کوي. دا ناسم نظر نه دی، مګر دا پوښتنې په چټکۍ سره پورته کوي چې ایا د امنیتي پوستو څخه د باندې د هر ډول چاقو لیږد یا لیږد اجازه لري.

په متحده ایاالتو کې، TSA په طبيعي ډول د چاقو په منع کولو منع شوي توکي لیست کوي. مګر دوی د "پلاستيک یا ګرده ګنډل شوي مکھن چاقو" څخه د معاف کولو لپاره چمتو کولو لپاره کار کوي. " تر هغه چې تاسو د منلو وړ برتن انتخاب کړئ، تاسو کولی شئ د زړه د محتوياتو خپریدل.

په یاد ولرئ چې دا قواعد د بدلون تابع دي او په هیواد کې توپیر لري. نو حیرانتیا یا ناخوښه مه کوئ که چیرې یو امنیتي افسر تاسو ته د مکھن چاقو لیږد درکړي چې تاسو لیږدئ د منلو وړ ندي.

د 10 څخه 10

ميوې غوره غوره دي

د ډیهایډریشن په اړه یو بل ټکی - میوې کولی شي د احتمالي ستونزې سره مبارزه کې مرسته وکړي. دوی یو ښه او بدیل بدیل جوړوي کوم چې ډیری هوایي شرکتونه به وړیا سایټ په توګه وړاندې کړي.

په طبيعي توګه، ځینې میوې په الوتکه کې د نورو په پرتله غوره کار کوي. بندان او مڼې په عادلانه توګه خرابې دي. د چیری یا نارنج بوټی ممکن ثابت شي چې تاسو د الوتنې لپاره غواړئ چیرې چیرې چې نیپکن به شتون ولري محدود وي.

بیا، د اقتصاد لپاره - دا توکي ستاسو په محلي کرازۍ کې وپلورئ، نه د ټرمینل دننه. دوی کولی شي د امنیتي پوستو له لارې ونیول شي. د TSA څخه: "خواړه باید لپاس یا په کانتینر کې وي. غیر طبیعي خواړه لکه ميوه سمه ده، مګر نیمه خوړونکي میوه باید لپاس شي."

د 08 08

ډډه وکړئ مخکې له دې چې ډډه وکړئ

دا د الوتکې د خوراکې پوښتنې پوښتنه یو ساده حل دی، او بیا هم ډیری خلک د دې هوایي ډګر ترمینځ کې تمرین کوي، چیرې چې د خواړو لګښت خورا لوړ دی.

دا ځینې پالن جوړونه او نظم راوړي، مګر ستاسو د مخکې او وروسته الوتنې خوا ته وخت ورکوي ترڅو دوی له وتلو څخه 2-3 ساعته وخت واخلي. د لنډ مهاله الوتکو په اړه، دا کار کول آسانه دي.

مګر که تاسو په الوتکه کې نیمایي مصرف کوئ، تاسو به د الوتنې په جریان کې د خوړو اړتیا ته اړتیا ولرئ. په خوشبختۍ سره، لکه څنګه چې مو یادونه کړې، د اوږد مهاله الوتکو لا تر اوسه وړیا خواړه یا خواړه شامل دي. مګر تاسو باید په داسې وخت کې خواړه وخورئ چې تاسو به تاسو ته د ګران ګازو د طعام انتخابونه پریښودئ او بیا هم د تاسو د الوتنې په لومړۍ برخې کې وږې احساس نه کوئ، کله چې د خوړو خدمت هم څو ساعته واوسي.

د 09 څخه 10

د هوايی ډګرونو څخه ډډه وکړئ

د هوایي ډګر ځینې لوی ریستوران شتون لري. تاسو مجبور یاست چې د خوړو په وخت کې د وژلو لپاره څو ساعته ترلاسه کړئ که غواړئ خواړه وخورئ. او که تاسو د هغه چا لخوا چې تایید شوي سټیټ څخه یې ډډه کوله، نو تیریدونکي هوایي ډګر به ستاسو احتمال لپاره د هوایي ډګر د خوراکي توکو ویچ مسایل کړي.

ولې د هوایی کرایې رستوران ډیر ګران دي؟ په خوندي ځای کې د سوداګرۍ ترتیب کول او د هوایی ډګر کارکونکو ته مخکې د اضافي پیسو لګښت ورکول. د هوایي ډګر پورې اړه لري، ځینې ځایونه کولی شي خورا ګران وي ترڅو کرایه او ساتنه وکړي. دا یوازې طبیعي ده چې ریستوران د یو څه یا ټول لګښتونو مصرف کوونکو ته لیږدوي.

له همدې امله تاسو د عادل هلمبرګر یا 12 د یو منځني سلاد لپاره $ 14 تادیه کړئ. مګر د ځینې پالن جوړونې سره، تاسو کولی شئ یو روغ او ارزانه خواړه جوړ کړئ چې په کې ډیری شوي خواړه شامل نه دي.

د طعام غذا په اړه یو ویډیو وګورئ

د سټنډارډ ډیرې بودیجې سفر لارښوونې

10 10

په ټرمینلونو کې د لرې اوبه اخیستو اوبه ډډه وکړئ

تر اوسه پورې، نوو مسافرینو پوهیږي چې دوی نشي کولی د پوستو اوبه له امنیتي پوستو څخه ترلاسه کړي. دا به ضبط شي، یا به د پوستې د ننوتلو دمخه د هغې د څښلو غوښتنه وکړو. TSA د متحده ایاالتو الوتنو لپاره قواعد تعقیبوي دا ټول هغه مایعات دي چې باید په دریو ټکو کې یا لږ وي.

که تاسو په ټرمینل کې د اوبو څښل غواړئ، امکانات تاسو به لوړ نرخ ورکړئ. د دې دلیل لپاره، ډیری بودیجه مسافر به په خپل بار کې د اوبو بوتل خالي کړي او بیا د پوستې د بلې خوا څخه د اوبو د څښاک له اوبو سره ډک کړي.

د بورډ کولو پیل پیل کولو دمخه د څښلو لپاره ډاډ ترلاسه کړئ!